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花与健康-
地菜的功效与作用，十里春风，不如地菜半斤
说到地菜，可能很多朋友们并不是很了解。那么今天阳台花百科小编要为大家介绍的就是关于地菜的功效与作用，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 地菜的功效与作用 地菜其实也就是我们常说的荠菜。对于地菜的作用和功效，第一地菜中含有丰富的胡萝卜素，能够帮助人体治疗干眼病以及夜盲症等眼部的疾病问题。 地菜中含有一种特殊的物质为荠菜素，能够帮助人体进行有效的止血，能够缩短流血的时间，具有明显的凝血作用。除此之外，它还能够降低毛细血管的渗透性，对于毛细血管的出血问题有着很明显的作用。 对于老年人来说，食用荠菜还能够帮助人体降低血压，血脂以及胆固醇。不仅如此，地菜中所含有的特殊物质对于糖尿病人有着很好的作用效果。 对于经常性便秘的人们来说，地菜能够帮助人体促进肠胃的蠕动，帮助人体进行食物的消化，改善便秘。不过小编要提醒大家的是，不要挑选那些带花的地菜，一般来说，地菜的根部营养价值会更高。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于地菜的功效与作用。有需要的小伙伴们快快收藏吧！
2021-12-02 -
东北这些特产水果，推荐你最好吃的四种 不信你自己尝尝
在以前的文章内容中，小编已经为大家介绍过一些四川的盛产水果，不知道大家还有印象吗？今天阳台花百科小编要为大家介绍的则是东北的特产水果，能够让你吃一次就上瘾。感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 东北这些特产水果 首先小编要为大家介绍的第一种水果就是香瓜了，东北的香瓜不仅汁水充分，而且十分香甜。 有的香瓜是属于比较面一些，而有的则是清脆一些的，不过不管是哪种，隔着很远我们都能够闻见香瓜的香味。 西瓜 东北的西瓜都是属于比较长的并且很大的西瓜，西瓜都是绿皮沙瓤的。西瓜的口感是冰凉爽口，又脆又甜，当你将西瓜吃完后，将西瓜的绿皮给削掉，剩余的部分凉拌，十分的爽口又消暑。 大杏子，每年当杏子成熟的时候，通常隔着很远的距离我们都可以闻见它的香味，橘黄色的杏子很大很饱满，果肉可以说又软又甜，尤其是靠近果核的地方味道是最甜的。 说到李子也是东北的特产水果，李子的皮很薄不过它的果肉却是十分香甜的，李子的果皮是由粉色到紫色逐渐过渡的，让人看着就十分有食欲了。 结束语 以上就是小编为大家介绍的一些东北的特产水果。想要了解更多的精彩内容就快快关注我们吧！
2021-12-02 -
冬瓜怎么炒？小编教你用最简直的方法做最美味的冬瓜
冬瓜可以说是我们日常生活中比较常见的蔬菜之一了。它的口感清脆美味，是十分受到人们的青睐的。那么，对于冬瓜应该怎么炒呢？下面阳台花百科小编就来为大家介绍有关于炒冬瓜的做法，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 冬瓜怎么炒 冬瓜中含有很多丰富的营养物质，我们可以将它炒着吃，水煮后凉拌吃，也可以用来炖汤煮粥，每一种做法都是十分美味的。 那么对于冬瓜的炒法，首先我们需要准备的食材有，冬瓜，根据个人爱好是否选择老干妈，红辣椒，蒜末，老抽，盐，糖就可以了。准备好食材后，第一步我们先将冬瓜去皮，将冬瓜清洗干净，以后切为片状或是块状，厚度大小大家可以根据个人的口味爱好选择。 接下来我们要在热锅中倒入菜籽油，等到油温加热，向锅中加入红辣椒，蒜末爆香，以后我们便可以将冬瓜倒入锅中翻炒，等到冬瓜已经半熟时，我们在锅中加入糖继续翻炒，在翻炒中适当的加入水。 等到冬瓜快熟时，我们再向其中加入盐以及老抽翻炒均匀即可出锅，根据个人口味可以选择是否加入老干妈。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于炒冬瓜的步骤。有需要的小伙伴们快快收藏吧！
2021-12-02 -
玳玳花的功效与作用，玳玳花可疏肝和胃，其禁忌也不要忽视
玳玳花的功效与作用，玳玳花可疏肝和胃，其禁忌也不要忽视玳玳花是香科常绿灌木，挂果在树上过冬后次年开花结新果，且果皮颜色由黄变为青，两代的果实同一棵树上，所以得名玳玳。玳玳花香气浓郁，味微苦。玳玳花可是有着很多的功效与作用。不过并不是所有人都适合于饮用玳玳花，今天小编就来为大家介绍玳玳花的功效与作用及副作用和禁忌吧！ 一、玳玳花的功效与作用 1、玳玳花我们也可以把它叫做酸橙花，一般在冬季的时候它会变成橙红色，等到夏季的时候又会变成青色。玳玳花的香气十分浓郁，能够帮助人们舒缓心情。 2、玳玳花可以帮助我们治疗咳嗽以及胃疼等情况，还可以帮助人体解除郁闷烦躁，清血，促进血液的正常循环。对于腹胀腹痛等情况玳玳花也有一定的治疗效果。 3、不仅如此，玳玳花也可以说是一种美容茶，可以帮助人体滋润皮肤，并且有着一定的消肿减脂的功效。 二、玳玳花的副作用及禁忌 玳玳花可以说是一种养生茶，也可以说是一种药物茶，如果对于自身的情况不太了解，也不可随意饮用，否则会对身体健康完成伤害。对于妊妇是不能够饮用的。同时如果身体有其他疾病不要同时服用代代花。 综述 好啦，以上就是小编为大家介绍的有关于玳玳花的相关内容。更多精彩内容欢迎大家关注我们哦！
2021-12-02 -
肚脐眼脏脏黑黑的怎么办？肚脐眼里的脏东西能不能抠
很多朋友们可能会发现自己的肚脐眼有时候会变得脏脏黑黑的。那么造成这种变化的原因究竟是什么呢？肚脐眼脏我们又该怎么办呢？肚脐眼里的脏东西能不能抠？今天阳台花百科小编就来为大家介绍有关于肚脐眼脏的解决办法，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 肚脐眼脏脏黑黑的怎么办 首先来说，肚脐眼脏脏黑黑很有可能导致真菌或是细菌在里面繁殖，如果我们不及时的清洗，结果可能会形成脐石，严重时会使得肚脐眼发炎，发臭甚至是流脓。 尤其是对于比较肥胖，或者是孕妇，肚脐眼比较深的人们来说就更需要注意了，所以肚脐眼脏了一定要即使的清洗。 我们可以选择在洗澡的时候用清水冲洗干净，用手轻轻的按摩肚脐眼，先顺时针后再逆时针，之后让水流进肚脐眼中，把里面的污垢冲洗干净，最后要记得用毛巾擦干，避免细菌的滋生。 除了这种方法，我们也可以选择使用清洁液，最后再用清水冲洗干净，不过大家要记得一定要轻柔一些，防止弄伤皮肤后造成感染。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于肚脐眼脏的解决办法。如果想要了解更多的生活常识以及养生小妙招，记得快快关注我们哦！
2021-12-02 -
饭后吃水果好吗？可以吃，但是要注意这点
在我们的日常生活中，很多朋友们会选择在吃饭过后食用水果。那么饭后吃水果好吗？不知道大家对于这个问题是否了解呢？今天阳台花百科小编就来为大家介绍一下有关于饭后究竟是否应该吃水果。感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 饭后吃水果好吗 我们都知道，水果对于人体健康可是有着很大的帮助。那么吃水果也要有合适的时间。 首先小编可以明确的告诉大家，对于饭后吃水果这明显是一个很不科学的做法。 因为当人们在吃饭过后，食物在我们的肠道内至少需要一到二个小时的时间进行消化，如果此时食用水果，可能会导致食物停留在我们的胃中没有得到及时的消化，倘若长此以往，很有可能会导致人体的消化系统出现紊乱。 不仅如此，这种习惯还会导致肥胖的发生。除了饭后不要吃水果之外，我们在吃饭后最好也不要喝浓茶，吸烟等等，同样会对人体健康造成很大的伤害哦！ 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于饭后是否应该吃水果。想要了解更多的生活小妙招以及养生方法就快快关注我们吧！
2021-12-02 -
低糖水果有哪些，如果你想瘦身成功，饭前吃这些水果
水果对于人体健康可是有着很大的帮助。不过大多数水果中的含糖量都是比较高的。那么对于低糖水果想必有很多朋友们都是想要了解的。今天阳台花百科小编就来为大家介绍低糖水果，想要了解的朋友们一起来看看吧！ 低糖水果有哪些 我们所说的低糖水果，并不会影响到它本身的口感，同样可以为人体补充所需要的维生素以及矿物质等等，相对于高糖分的水果，对于人体的健康有着更好的帮助。 1.首先小编要为大家介绍的就是草莓了，草莓虽说它的纤维素含量很高，不过它的糖分含量可是比较低的，并且能够为人体补充所需的维生素等等。 2.蜜桃，虽然说蜜桃的口感是香甜润口，它的口感果肉是十分细腻美味的，不过它的糖分含量其实并不是很高。 3.黑莓不知道大家所了解的有多少呢，它的里面所含有的营养物质可是十分丰富的，不仅如此，它的糖分含量也是比较低的，是很健康的一种水果。 4.蜜瓜，它的口感尝起来是微甜的，不过它的糖分都是可消化的，因此对于人体健康并没有什么伤害。 5.柠檬，它是比较酸甜的，含有丰富的维生素，糖分含量比较低，橙子，柚子，它们的口感清甜可口，汁水充足，不过它们的含糖量很低，很适合于减肥的朋友们。 6.牛油果是最近火起来的一种水果，由它所制作的各种甜品也是很受女孩的喜欢。它不仅营养价值丰富，而且糖分含量也是很低的哦！ 结束语 以上就是小编为大家介绍的一些低糖分的水果。试试饭前吃这些水果，肯定会变成苗条的身材，希望能够对大家有所帮助哦！
2021-12-02 -
甘薯的功效，经常吃甘薯的人会感受这几种好处，你就偷着乐吧
甘薯其实就是我们日常生活中所说的红薯，每种蔬菜食物都是很多个名字，这与每个地方的习俗有关，甘薯可是对人体健康有所帮助的蔬菜。那么今天阳台花百科小编就来为大家介绍一些甘薯的功效，一起来看看吧！ 甘薯的功效 甘薯是属于一种一年或多年生的草本植物，除了红薯，我们也可以把它叫做红芋，地瓜等等。 甘薯中含有丰富的糖类，脂肪，蛋白质，维生素以及各种矿物质，对于人体健康十分有益。甘薯的口感可以说是清甜而又细腻，是十分受到人们喜爱的一种食物，说到它的功效与作用。 首先来说，甘薯可以帮助人体治疗营养不良，和气补中。甘薯中含有丰富的膳食纤维，能够有效的刺激肠胃的蠕动，帮助人体改善便秘，排便不通畅等问题，甘薯中含有一种特殊的粘性液体，可以帮助人们治疗长期便秘的问题。 甘薯能够帮助人体消除掉体内自由基，抑制住黑色素的产生，防止雀斑以及老年斑的出现，有着很好的抵抗衰老，美容养颜的作用功效。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于甘薯的功效。有需要的小伙伴们快快收藏吧！
2021-12-02 -
肝火旺吃什么水果？这几种水果帮你“灭火”
随着如今气候不断地热起来，很多朋友们会觉得肝火比较旺盛，那么对于肝火旺吃什么水果会比较好呢？今天阳台花百科小编就来为大家介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 肝火旺吃什么水果 首先我们来看，引起肝火旺的主要原因是因为心情不佳，郁闷，并且经常熬夜，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物所导致的，那么肝火旺吃一些水果会有很好的调节作用。 第一种水果就是橄榄，橄榄中钙元素的含量是比较丰富的，并且它的性情温和，可以帮助人体清热解毒，滋润肺部。 柠檬我们都知道是美白护肤的重要产品，柠檬中含有丰富的维生素C，可以帮助人体排除体内所堆积的垃圾物质以及毒素，还可以帮助人体消除脸部的雀斑，有着明显的去火的效果。 山楂可是很好的消化食品，可以帮助我们消化食物还可以治疗食欲不振等等，对于肝火旺盛的人们来说也可以食用山楂达到一个降火的效果。 苹果，苹果可以说是对很多的病症都有明显的缓解治疗效果，不仅可以润肺开胃，还具有醒酒的效果。 结束语 以上就是小编为大家介绍的一些适合于肝火旺所食用的水果，上面的几种水果能帮你灭火哦，希望能够对大家有所帮助哦！
2021-12-02 -
牛奶不能和什么水果同吃，你知道几种
牛奶和水果都可以说对于人体健康有些很大的帮助。不过很多食物如果同吃时，就会对人体造成伤害。今天小编要为大家介绍的就是有关于牛奶不能和什么水果同吃？想要了解的朋友们一起来看看吧！ 牛奶不能和什么水果同吃 首先来说，牛奶中百分之八十以上的成分都是酪蛋白，如果我们与一些酸性水果同吃时，有可能导致腹泻腹痛，严重时还有可能中毒。 1、说到牛奶不能和什么水果同吃，第一就是柠檬了，柠檬是一种和牛奶相克的水果，由于柠檬中果酸的含量很高，可能会与牛奶反应形成不容易消化的物质，所以不要将柠檬牛奶同时食用。 2、其次我们要介绍的第二种水果就是香蕉了，香蕉中果酸的含量同样很高，可能与牛奶结合时会凝固，从而导致肠道会产生消化不良。 3、甜枣，如果我们在喝完牛奶后不要吃枣，因为牛奶是属于高蛋白食物，与枣结合后还是会凝固某些物质。 4、除了以上这些，牛奶也不能和菠萝，柿子，猕猴桃等水果共同食用，可能会对人体完成伤害哦！ 综述 以上就是小编为大家介绍的有关于牛奶不能共同食用的水果。牛奶好喝也不能多喝，肠胃不好要少喝。希望能够对大家有所帮助哦！
2021-12-02 -
干锅茶树菇怎么做最好吃？试试这样做保证你端上桌汤都不剩
说到茶树菇，可以说是我们日常菜单中比较常见的一种菌类蔬菜了。那么对于比较干的茶树菇，它的做法是怎样的呢？干的茶树菇怎么炒好吃，下面阳台花百科小编就为大家介绍一下吧！ 干锅茶树菇怎么做最好吃 首先我们需要的材料有茶树菇，五花肉，干辣椒，花椒，葱，姜就好了。一般来说，对于干的茶树菇，最好吃的做法莫过于干锅茶树菇了。想要制作干锅茶树菇，我们所需要的食材就是以上几种。 我们第一步要先将干的茶树菇放在冷水中浸泡几分钟，之后一定要记得总清水冲洗干净，并且挤干净茶树菇中多余的水分。 接下来我们需要把葱，姜，蒜都切得很薄后备用。五花肉也需要切薄一些哦。 茶树菇在炒前需要用清水煮，煮后沥干水分。之后我们需要在锅中烧油，等到油热后我们需要把葱，姜，蒜以及豆瓣酱加入其中炒香，之后把五花肉倒入，等肉的颜色发生变化时，将茶树菇倒入进行煸炒。接着放入盐，老抽，糖搅拌均匀，最后用水淀粉勾芡即可出锅。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于干锅茶树菇的做法。大家有没有学会呢？
2021-12-02 -
杠板归的功效作用，杠板归 身披细刺蛇不过，清热解毒除水肿
对于杠板归，阳台花百科小编相信可能很多朋友们听到这个名字都会感到比较陌生了。那么杠板归究竟是什么呢？有关于杠板归的功效作用又有哪些呢？想要了解的朋友们一起来看看吧！ 杠板归的功效作用 首先来说，杠板归其实就是指的是蓼科植物杠板归的地上干燥部分，它还有另一个名字称为河白草。 杠板归的味道是偏酸性的，并且它的属性是属于比较寒凉的。说到杠板归的功效与作用，杠板归的主要治疗症状就是咽喉肿痛，对于肺热导致的咳嗽有着很好的治疗效果。 对于夏季温度过高而导致的暑热等情况，杠板归都是可以治疗的，有着清热解毒的效果。 不仅如此，杠板归还可以帮助人体消除水肿等等，治疗以上症状我们可以选择将杠板归水煎后内服，如果将杠板归捣碎外敷时可以治疗毒蛇的咬伤。通常遇到这种情况我们可以用白酒与之混合使用效果会更佳。对于缓解肿痛，风湿骨痛也可以用同样的方法进行治疗哦！ 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于杠板归的功效与作用。想要了解更多的养生妙招以及中药常识就快快关注我们吧！
2021-12-02
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