1、柿子可以和五谷杂粮一起吃的。2、柿子营养丰富，含有大量蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素C等，能预防心脏血管硬化的发生。柿子性寒，具有清热止渴、润肺止咳、凉血止血的功效。3、柿子有多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。

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五谷杂粮是哪五谷，在《黄帝内经》中，粳米、小豆、麦、大豆、黄黍称之为五谷，现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，因而五谷杂粮就泛指粮食作物。

五谷杂粮是哪几种，在《黄帝内经》中，粳米、小豆、麦、大豆、黄黍称之为五谷，现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，因而五谷杂粮就泛指粮食作物。

五谷杂粮是哪5种，“五谷”现在一般指稻米、小麦、豆子（大豆为主）、玉米、薯类等。它们不仅含有丰富的营养物质，可以补充人体所需的各种营养。

五谷杂粮是哪5种，为您提供五谷杂粮是哪5种视频及对应图文信息，五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。还有一种说法认为五谷泛指五类作物，即悬、藤、根、角、穗。

鼠宝宝五谷杂粮的小名，鼠宝宝五谷杂粮的小名有：大麦、稻稻、豆豆、土豆、麦荞、高粱、蚕豆、地瓜、大米、菜豆、饭团、粟米、豆仔、团子、鱼丸、馄饨、豌豆、燕麦、薏仁、谷穗、小麦、甜豆、麦秀、春粟、穗禾、阿禾、小粒、小糖、红豆、糖糕、小米、甜粽等。

五谷杂粮指的是什么，五谷一般指的是麦子、稻谷、大豆、玉米、薯类，杂粮一般指的是米和面粉以外的粮食，所以五谷杂粮泛指粮食作物，也是粮食作物的总称。

小米是不是粗粮，首先小米属于粗粮的，粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米，小米，紫米，高粱，燕麦，荞麦，麦麸以及各种干豆类，如黄豆，青豆，赤豆，绿豆等一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克。