吃葡萄有什么好处，1、益气补血，对于气血不足、心慌、气短的人，通过适量食用葡萄补充气血，可以缓解心慌气短的症状；2、强壮筋骨，食用葡萄对于有腰膝酸软、骨质疏松和腰腿痛的人，可以起到强筋壮骨的作用；3、对于肾脏、肝脏或者心脏功能障碍所造成的水肿，适当食用葡萄可以有效起到消肿的作用。

吃葡萄的好处，1、益气补血，对于气血不足、心慌、气短的人，通过适量食用葡萄补充气血，可以缓解心慌气短的症状；2、强壮筋骨，食用葡萄对于有腰膝酸软、骨质疏松和腰腿痛的人，可以起到强筋壮骨的作用；3、对于肾脏、肝脏或者心脏功能障碍所造成的水肿，适当食用葡萄可以有效起到消肿的作用。

葡萄吃多了会怎样，葡萄中的含糖量比较的多，能够转化成脂肪，所以吃多了容易长胖，而且葡萄中的水分含量也比较的充足，吃多了会容易想上厕所，肠胃不好的朋友也不宜多吃，容易造成腹泻。

吃葡萄会长胖吗，吃葡萄一般不会发胖，因为它的主要成分还是一个葡萄糖，还有大量的维生素和矿物质，但是由于葡萄的成分比较多，所以一般不会导致肥胖，而且还可以促进油脂的排泄降低血脂，在这个程度上，不吃葡萄还可以达到一定减肥的目的，但是大量的吃葡萄可能会引起血糖的升高，所以糖尿病的患者吃葡萄要限制，以免导致血糖波动太大。