退黑素的功效和副作用
时间：2022-03-01
根据现在的情形来看，新型冠状病毒还处在不断的扩散阶段，如果得知邻居被确诊为新型肺炎的话，那么应该采取哪些防护措施呢？
1、邻居被确诊为新型肺炎的话，建议尽量减少出门次数，在家进行自我隔离，需要进行医学观察14天，不仅可以更好的了解健康状况，还能避免传染给别人。
2、每天都测量体温，至少两次，选择早晚进行测量，如果出现体温异常的话，那么就需要及时去就诊。
3、家中需要进行消毒处理，选择使用84消毒液进行消毒，一定要消毒到位，这个是必须要做的事，千万不能不做。
4、在家中也需要佩戴口罩，口罩选择N95或者医用外科口罩，口罩选择每4个小时进行更换一次，不要佩戴的时间太久。
5、还需要勤洗手，因为手是最容易接触到病毒的，建议用肥皂洗手，注意在戴口罩之前，也要洗手。还需要确保充足的睡眠，充足的睡眠可以确保免疫力不会下降，这样可以降低被感染的可能。
6、如果出现新型肺炎的症状时，要及时去医院就诊，症状主要包括：发烧、干咳、呼吸困难、胸闷、呕吐等。
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