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西兰花炒鸡做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-03-19 18:33
导读西兰花炒鸡的做法菜谱为您推荐大图正宗的西兰花炒鸡的家常做法,西兰花炒鸡的做法步骤图解,更多家常西兰花炒鸡怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。西兰花炒鸡的做法大图制作步骤,1、主料:新鲜三黄鸡半只(大约600克)、西蓝花300克辅料:植物油、盐、老抽5克、八角...
步骤1 西兰花炒鸡的做法大全

主料:新鲜三黄鸡半只(大约600克)、西蓝花300克 辅料:植物油、盐、老抽5克、八角1个、花椒粒10个、姜10克、青红辣椒5个

步骤2 西兰花炒鸡的做法图解

把鸡洗净去掉鸡骨,再把它切成小块

步骤3 西兰花炒鸡的家常做法

西蓝花洗净掰成一朵朵的,姜切片、青红辣椒洗净切段(可选)

步骤4 西兰花炒鸡的简单做法

热锅凉油,油热7成下鸡块,煎到里面金黄色出香味出水分(也可以先焯水以后,再煎炒)

步骤5 西兰花炒鸡怎么吃

加老抽翻炒均匀上色,也可以再加点生抽,吃辣的可以加豆瓣酱翻炒出香味

步骤6 西兰花炒鸡怎么做

加老抽翻炒均匀上色,也可以再加点生抽,吃辣的可以加豆瓣酱翻炒出香味,,加热水翻炒均匀大火烧开,不要叫的水分太多了,盖上鸡肉3三分之一就好,转中小火,加锅盖闷烧15分钟以上,鸡肉带有外皮,所以要焖的时间久一些

步骤7 西兰花炒鸡怎么炒

加西蓝花(可选提前焯水)翻炒均匀,我喜欢自己炒出香味,不焯水

步骤8 西兰花炒鸡怎么煮

加青红辣椒翻炒出辣味

步骤9 西兰花炒鸡怎么炖

加盐翻炒均匀

步骤10 西兰花炒鸡怎么煸

再次炒到鸡肉入味熟透,西蓝花入味,翻炒均匀即可出锅

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