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营养菜团子做法大全

来源：网络 转载：好巧合 时间：2022-04-28 18:44
导读营养菜团子的做法菜谱为您推荐大图正宗的营养菜团子的家常做法，营养菜团子的做法步骤图解，更多家常营养菜团子怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。营养菜团子的做法大图制作步骤,1、将所有青菜焯水后捞出 2、将焯水后的青菜放入料理机中搅成末，然后攥干水分备用 3、在肉...
步骤1 营养菜团子的做法大全

将所有青菜焯水后捞出

步骤2 营养菜团子的做法图解

将焯水后的青菜放入料理机中搅成末，然后攥干水分备用

步骤3 营养菜团子的家常做法

在肉馅中倒入清水，沿同一方向充分搅拌至肉馅吸收水分，然后倒入食用油，充分搅拌均匀锁住肉馅中的水分，再倒入料酒，充分搅拌均匀

步骤4 营养菜团子的简单做法

继续放入蚝油和生抽，继续搅拌直至肉馅上劲

步骤5 营养菜团子怎么吃

将已经攥干水分的青菜放入肉馅中，充分搅拌均匀

步骤6 营养菜团子怎么做

少量多次的放入玉米淀粉，增加肉馅的粘性和稳定性，重复呢混合均匀

步骤7 营养菜团子怎么炒

盘中倒入玉米粉，然后将肉馅裹上玉米粉团成团，放入蒸锅中

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标签：营养菜团子的做法  营养菜团子的家常做法  营养菜团子  营养菜团  
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