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秋葵鸡肉厚蛋烧做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-04-28 18:57
导读秋葵鸡肉厚蛋烧的做法菜谱为您推荐大图正宗的秋葵鸡肉厚蛋烧的家常做法,秋葵鸡肉厚蛋烧的做法步骤图解,更多家常秋葵鸡肉厚蛋烧怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。秋葵鸡肉厚蛋烧的做法大图制作步骤,1、秋葵适量,洗净,切去头尾,然后把秋葵里面的瓤去掉。(可以用筷子从秋葵的一端慢慢...
步骤1 秋葵鸡肉厚蛋烧的做法大全

秋葵适量,洗净,切去头尾,然后把秋葵里面的瓤去掉。 (可以用筷子从秋葵的一端慢慢把籽推出来,试探性的往前推,小心别弄破了秋葵的外皮哦~)

步骤2 秋葵鸡肉厚蛋烧的做法图解

准备鸡肉100g,剁碎或者用料理机搅成鸡肉泥,加入少量蛋清、盐、生抽、白胡椒粉拌匀备用。 (我准备了2个鸡蛋,这一步骤只用了一点点蛋清,剩下的留着摊鸡蛋饼用,盐和生抽一定要少许哦)

步骤3 秋葵鸡肉厚蛋烧的家常做法

将搅拌好的鸡肉泥倒入裱花袋中

步骤4 秋葵鸡肉厚蛋烧的简单做法

在裱花袋的前端剪开一个小口,将鸡肉泥挤入掏空的秋葵中,填满即可。 (这一步用裱花袋操作起来比较方便,如果没有裱花袋,也可以用保鲜袋试试~)

步骤5 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么吃

将秋葵上锅蒸15分钟,待秋葵和里面的鸡肉都蒸熟即可

步骤6 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么做

趁着蒸秋葵的空闲,把刚刚剩下不到2个的鸡蛋打入碗中,加入水淀粉搅拌均匀。 (这里我用了5g的淀粉和30g的水,混合成水淀粉,如果秋葵的量多,也可以适当增加鸡蛋和水淀粉的比例)

步骤7 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么炒

锅中刷薄薄的一层油,防粘

步骤8 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么煮

待油温上来后,倒入适量鸡蛋液,刚刚铺满锅底就行,蛋饼摊的越薄越好

步骤9 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么炖

趁着鸡蛋液没熟透就将秋葵放进去,这样可以让秋葵和鸡蛋饼粘住,更容易卷起来。 (用铲子在蛋饼的中间划开一道,一边可以卷一个秋葵)

步骤10 秋葵鸡肉厚蛋烧怎么煸

卷好的秋葵再把接缝处稍微煎一会就可以出锅啦。卷完这张,再重新摊几个蛋饼,将剩下的秋葵像上面那样做好,就大功告成啦!

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