近视眼的保健按摩方法步骤，帮助孩子做好眼睛的保健，双手拇指由印堂经前额分推太阳穴10次。多指滑揉上下眼眶10次。食指、中指并拢按顺、逆时针方向分别摩眼周10次。食指、中指并拢轻微压颤眼球10次。用双手的食指轻轻的揉两侧睛明穴同时还用指尖轻轻按压睛明穴10次，并且用食指揉太阳穴10次。

泡米粉的正确方法步骤，1、将米粉放入一个盆中，盆的直径要比米粉长度长，如果米粉太长的话，可以将米粉从中间折断；2、锅中加入，大火烧开；3、将烧开的水倒在米粉上面，没过米粉，浸泡即可。也可以直接用冷水浸泡，用冷水跑出来的米粉口感更好，但是时间很长，通常需要晚上泡，第二天早上才能使用。

扬子空调加氟方法，1、先要用充氟软管连接制冷剂钢瓶、修理表和充氟口，再排除软管内空气。2、再启动压缩机，利用钢瓶与制冷系统压力差充入制冷剂气体，待压力表指针不再升高时启动充氟机。3、充氟过程中观察压力表指针变化，通过间断地充氟使压力表指针维持在空调标注的标准范围内。4、待空调器出现正常运转状态即可加氟成功。

win10中局域网共享的设置方法步骤图，首先选择打开网络和共享中心，在弹出的页面中选择更改高级共享设置，选中启用文件和打印机共享，右键选择要共享的文件夹，依次点击属性，共享并确定，在框里输入Guest，点击添加后在需要访问的电脑中，打开运行或在左下角开始菜单中windows系统中，打开运行窗口输入刚才配置共享电脑的ip地址即可。

CAD内移动复制图形的方法步骤，移动：1、打开CAD软件。2、选择需移动的图形。3、输入命令m，按空格键确定。4、输入图形的基点坐标。5、输入需要移动到指定位置的坐标，按下键盘上的回车即可。复制：1、选中要复制的图形。2、在命令栏里输入CO，按空格键确定。3、点击一个基点。4、点击第二个基点确定图形移动的位置。5、单击鼠标即可。

excel表格匹配公式的方法步骤，1、打开excel文档，并输入相关数据。2、双击输入结果的单元格，输入VLOOKUP=()。3、在括号里分别输入匹配的单元格、需要查找的单元格、返回数值和匹配条件，输入完成后按回车键。4、将鼠标放到第一个匹配数据框的右下角，鼠标变成十字后，摁住鼠标左键往下拖，其他数据会出现。

excel用一次函数进行计算的方法步骤，1、打开excel文档。2、在单元格里输入数据。3、双击用于输入结果的单元格，在单元格里输入=2*数据1+数据2，回车后即可得到结果。

把cad图导入su的方法步骤，1、在cad软件里将要导出的图纸保存为cad格式的文件，然后关闭cad软件。2、开启su，选择合适的su模板后点击确定。3、依次点击文件、导入。4、在弹出的窗口中，在文件类型选项中选择CAD文件。5、选中导入的CAD文件，再点击打开。6、此时会看到导入的文件，可以对文件进行修改。

将CAD图形旋转90度的方法步骤，1、打开CAD软件。2、在命令栏中输入ro。3、点击要旋转的物体，接着按键盘上的回车键。4、选择旋转基点。5、在命令框中输入90后按回车，图形会逆时针旋转90度，命令框中输入-90后按回车，图形会顺时针旋转90度。

excel中开根号的计算方法步骤，1、打开excel表格。2、点击公式。3、点击数学和三角函数。4、找到并点击POWER。5、以36开4四次方根为例，在Number一栏填写36，在Power一栏填写1/4，点击确定即可。