材料:芒果、葡萄干、酸奶、冰格做法:1、备齐所需的食材； 2、酸奶提前倒入冰格中，入冰箱冷冻成酸奶冰块；

材料:5盒酸奶（想要多少盒都OK）做法:1、把酸奶打开，混在一起（最少两种口味），不用磨具的话用小刀在酸奶盒的上面开一个小口子。 2、把刚刚混合在一起的酸奶倒入磨

材料:纯牛奶500个、原味酸奶100个、糖30个、草莓适量做法:1、将纯牛奶带袋子放热水中烫一下，和糖混合至糖融化，放一边凉晾； 2、酸奶桶和勺子用开水烫一下杀

材料:莜纤坊燕麦麸20克（一袋）做法:1、番茄切成块； 2、将材料放入搅拌机搅拌均匀即可。

材料:蜂蜜、酸奶、白兰地、鱼胶做法:1、把鱼胶和清水混和。 2、基本上鱼胶和水的比例最佳为100g鱼胶:2500g水(包括最初泡鱼 胶的水和要混和

材料:【饼干底】：消化饼干60g，黄油25g做法:【饼干底】的做法： 1、把早餐饼用料理机打碎倒入大碗。 2、黄油隔水加热融化，与饼干碎混合拌匀。

材料:【饼干底】：早餐饼60g，黄油30g做法:【饼干底】： 1.把早餐饼擀碎倒入大碗（有料理机的直接打碎省事儿，我是用擀面杖一点点儿弄碎的） 2.黄油隔水

材料:红薯粉400g，清水500ml（做汤用），瘦肉100g，花生米50g，葱1根，香菜1颗，酸菜50g，蒜头1颗，辣椒粉2汤匙，陈醋2汤匙，生抽1/2汤匙，花椒粉1/2茶匙，鸡精1/2茶匙，糊椒粉适量，盐1/2茶匙，精炼油20ml

材料:藕一块、姜一块、苹果醋3勺、白糖2小勺做法:1、将藕去节、削皮洗净切成圆片，尽量切得薄一些。 2、切好的藕放入清水中浸泡片刻，锅中烧开

材料:干红辣椒，香叶，桂皮，花椒，藤椒，五花肉，芽菜，土豆粉做法:1、准备干红辣椒，香叶、桂皮、花椒和藤椒； 2、全部放入料理机里打成粉； 3、葱姜蒜剁成末备

材料:芒果、葡萄干、酸奶、冰格做法:1、备齐所需的食材； 2、酸奶提前倒入冰格中，入冰箱冷冻成酸奶冰块；

材料:5盒酸奶（想要多少盒都OK）做法:1、把酸奶打开，混在一起（最少两种口味），不用磨具的话用小刀在酸奶盒的上面开一个小口子。 2、把刚刚混合在一起的酸奶倒入磨

材料:纯牛奶500个、原味酸奶100个、糖30个、草莓适量做法:1、将纯牛奶带袋子放热水中烫一下，和糖混合至糖融化，放一边凉晾； 2、酸奶桶和勺子用开水烫一下杀

材料:莜纤坊燕麦麸20克（一袋）做法:1、番茄切成块； 2、将材料放入搅拌机搅拌均匀即可。

材料:蜂蜜、酸奶、白兰地、鱼胶做法:1、把鱼胶和清水混和。 2、基本上鱼胶和水的比例最佳为100g鱼胶:2500g水(包括最初泡鱼 胶的水和要混和