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    • 营养价值丰富的几种水果 养肝护肝神器

      营养价值丰富的几种水果 养肝护肝神器,当今社会,由于人们不良的生活作息、饮食习惯,导致各种身体疾病。其中,肝病是近几年患病率最高的疾病。国内许多人都有饮酒的习惯,然而饮酒伤肝,会诱发多种肝部疾病。肝是我们身体很重要的一个部位,想要养肝,我们平常可以养成良好的饮食习惯,多食用几下几种水果。

      养肝水果 

      发布时间:2022-04-28
    • 春季食疗养生:首乌肝片和虾仁韭菜 补肾养肝

      春季食疗养生:首乌肝片和虾仁韭菜 补肾养肝,药膳食疗是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足,依靠食补已不能纠正其亏损时,在中医指导下施以甘平的补药。其中首乌肝片,具有补肝肾、益精血、乌发明目的功效。而虾仁韭菜,具有补肾阳、固肾气、通乳汁的功效。

      春季 药膳食疗 养生 

      发布时间:2022-03-05
    • 清明时节如何养生?清明时节养生攻略

      清明时节如何养生?清明时节养生攻略,清明可以吃荠菜、螺蛳、香椿来养生。而且要少吃发物,中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。到了清明作息提前。为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。

      清明节 降血压 健胃 养肝 润肺 

      发布时间:2022-03-01
    • 在严寒季节里,冬至应该吃什么养生

      在严寒季节里,冬至应该吃什么养生,冬至应该吃:狗肉、红豆糯米饭、羊肉等食物养生。在冬至这一天吃狗肉、可以求来年有一个好兆头。冬至吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。冬至吃羊肉有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。

      冬至 免疫力 养肝 补肾 

      发布时间:2022-03-01
    • 一年之计在于春,立春节气应该如何养生?

      一年之计在于春,立春节气应该如何养生?,立春养生可以使用红枣、蜂蜜、菠菜等食物来养生。红枣在立春季节里提供热量。蜂蜜能补中益气、润肠通便。立春养生吃菠菜具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。

      立春 通便 免疫力 滋阴 养肝 补血 补肾 

      发布时间:2022-03-01
    • 日常生活中6种可以预防肝硬化的食物

      日常生活中6种可以预防肝硬化的食物,可以预防肝硬化的食物有:苹果有着很好的生津,润肺,护肝还有通便的功效;猕猴桃的营养价值很高经常吃的话可以护肝;菠菜里面含有丰富的叶绿素,可以预防肝硬化;萝卜富含维生素a,这在一种养肝、护肝的重要营养物质;多吃大枣是可以缓解肝硬化。

      预防 肝硬化 养肝 

      发布时间:2022-01-22
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