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炎热的夏季应该如何养生,看医生怎么说?
炎热的夏季应该如何养生,看医生怎么说?,夏季养生可以吃绿豆汤、莲藕汤、冬瓜来进行养生。绿豆具有清热解毒、消暑解渴、消肿利水的功效,是夏季消暑佳品。莲藕具有清热凉血、止血散淤的作用。冬瓜一向具有清热祛暑、利水消肿、解毒减肥的功效。
夏季养生
解毒
消暑
止血散淤
开胃
止泻
发布时间:2022-03-01
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