腹肌板的作用是锻炼腹部肌肉。弧形腹肌板具备锻炼，拉伸，强化的作用效果。还可以缓解身体部位的疼痛问题。直板腹肌板的靠背可调节，能够放松身体关节部位，缓解身体僵硬，加

拉力器有锻炼肌肉的作用，有氧状态下进行拉力器运动能够燃烧体内的脂肪，达到瘦身美体的作用，长期锻炼还能有促进骨骼新陈代谢，防治骨质疏松，提高身体协调性，增强关节灵活

跑步30分钟后才能起到减肥的作用，因为跑步30分钟前消耗身体内的糖分和水分，30分钟后才可消耗体内的脂肪，因此跑步时间不要低于30分钟。跑步时需要根据自己的身体情况选择跑步

女生经常做深蹲能够让腰部以下的脂肪含量充分燃烧，起到减肥的作用。也能够避免腹部出现过多的赘肉，可以让小腹肌肉更加优美。长期进行深蹲的女生还能锻炼臀部线条，让臀部肌

货币互换换成其他国家的货币后，可以直接用那个国家的货币购买那个国家的商品，即使没有外汇储备也可以交易；货币互换不仅可以让人民币走出国门，还可以增加人民币在国际交易中的作用，这样有利于提高人民币的国际地位。

税优识别码是纳税人据以税前扣除的重要凭据，也是纳税人享受商业健康险个税优惠的主要依据。纳税人在税前扣除商业健康保险支出时，均需提供税优识别码，个人购买商业健康保险但未获得税优识别码，以及购买其他保险产品的，将不能享受税前扣除政策。

1、美团信用卡具备信用卡金融功能，可以使用这张信用卡刷卡消费，透支取现，用信用卡借钱等。2、美团信用卡有广州银行、上海银行、青岛银行三家，持卡消费可以参加银行的优惠活动。3、持卡在美团消费可以享受优惠，不过不同银行发行的美团信用卡可享受的优惠不同。

成为广发4星客户后，在办理相关业务时可以享受免排队等待，还有享受更高的门店返现活动等，用户可以通过拨打客服热线，知道自己的星级。

外汇储备可以维护国家的国际信誉，提高融资能力，还可以干预外汇市场，稳定本币汇率，也可以增强综合国力，抵抗金融风险，以及调节国际收支，保证对外支付。

股票融资的作用就是为需要资金的企业引进投资，让企业获取更多的资金，从而更好的发展公司。股票融资是一种资金不通过金融中介机构，而是借助股票这一载体直接从资金盈余部门流向资金短缺部门的融资方式。

熄火保护装置的燃气灶如何实现安全？主要的作用是什么？，​到目前为止，燃气熄火保护装置基本分为两类：热电式安全保护装置和离子熄火保护装置。热电式由于其结构简单、安装方便且成本低被广泛应用于国内外燃气灶上，而离子熄火保护装置目前只应用于国内的一些大厂使用。像热电式一般是由热电偶和电磁阀两个部分结合而成。

区块链与娱乐融合：短时间内难以发挥真正的作用，区块链与娱乐的融合或许会受到既得利益者的阻挠。“去中介”很明显就针对了各层中间商，很难想象中间商们会乖乖地把这块蛋糕拱手相让。区块链+娱乐理论上讲，可以去中介化、让融资更透明、让艺人创作更自由、让粉丝可以更亲近偶像，但是实际效果能达到几成不得而知，毕竟区块链技术本身就还存在缺陷。

在发动机工作中 润滑油的作用是什么，发动机机油相当于汽车的血液，它除了可以对发动机部件进行润滑功能外，还具备清洁、冷却、保护、密封等作用。

蛋白质对肌肉形成的作用有哪些，有利于增长肌肉吗？，肌肉蛋白的合成需要大量的蛋白质，将蛋白质分解代谢为氨基酸，再输送到肌肉纤维内，肌纤维修复生长，从而增加肌肉量和肌肉围度。因为这一过程需要大量的氨基酸，而在睡觉时氨基酸水平会降低。所以如果氨基酸不足，那么肌纤维就很难修复生长。

减肥人士钟爱的金枪鱼，它的作用你知道吗？，金枪鱼功效作用有促进大脑发育、降低胆固醇、保护肝脏等。金枪鱼富含年酪胺酸，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思维活跃。金枪鱼具有降低血压和胆固醇的功效，是防治心血管疾病的理想食物。常食用金枪鱼食品，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能。