乳胶枕头的好处和坏处，乳胶枕材质无毒无污染，对于人体无害，有抗过敏和防螨抗菌的作用，开可以预防颈椎病，减少打鼾，提高睡眠质量，但是乳胶枕自身会散发出气味，对气味比较敏感的人，可能会出现不适的感觉，而且乳胶枕头不方便清洗，只能手动清洗，放置在阴凉环境中自然风干。