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何首乌的正确吃法
何首乌的正确吃法,何首乌可以洗净后直接食用,但需要用清水清洗后剥皮吃,否则会引起拉肚子等不良情况,还可以泡水喝,用小刀切片后用80摄氏度的水泡煮,也可以用何首乌煲鸡汤也很好喝,或者做成何首乌粥,把何首乌放入土锅,用大火煮汁,放入薏米、枣,配合自己的口味放入粥,用中火熬成粥即可。
何首乌的
何首乌的吃法
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吃法
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何首乌的正
发布时间:2022-02-28
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