1、西瓜：味甘性寒，开胃；2、苹果：润肺悦心；3、火龙果：清热解毒；4、 雪梨：润肠通便；5、香蕉：促进体内血液循环；6、椰子：利尿、祛风解毒；7、柿子：清热润燥；8、柚子：清热化痰；9、 杨桃：下气和中；10、山竹：减肥润肤。

1、常见的清热降火水果有西瓜、苹果、火龙果、雪梨、香蕉、椰子、柿子、柚子、 杨桃、山竹。2、常见的上火水果有榴莲、荔枝、菠萝、樱桃、芒果、杏、红毛丹等。