葡萄柚和红柚子的区别，1、外形：葡萄柚皮是黄橙色，皮比较薄，是甜橙和柚子的杂交品种，红柚子比葡萄柚大，外形主要是球形、扁圆形。2、口感：葡萄柚的果肉是一瓣一瓣的，会有一些酸味，红柚子的果肉有多汁，酸甜可口。3、功效：葡萄柚富含维生素C，可以保护皮肤、增强抵抗力等。柚子的功效和葡萄柚很像，但红柚子还含有胰岛素的成分。