材料:主料：荷兰豆300克做法:1、荷兰豆摘洗干净、放开水锅里焯一下、捞出来过冷水、沥干水分放在盘子里备用； 2、蒜蓉切好，红肠切成片；

材料:鲜虾做法:1、鲜虾洗净（去虾肠如果大家不怕麻烦的话）。 2、准备好的虾铺着锡箔纸上，洒一点盐，再铺上一层蒜蓉。 3、200度烤三分钟，翻面再烤三

材料:扇贝1打，姜蓉1/2汤匙，蒜蓉1/2汤匙，料酒1汤匙，糖1/2茶匙，鱼露1/2茶匙做法:1、姜蒜蓉爆香，加入料酒、糖、鱼露备用。 2、用小刀撬开扇贝，去黑色的内脏和金黄

材料:主料：荷兰豆300克做法:1、荷兰豆摘洗干净、放开水锅里焯一下、捞出来过冷水、沥干水分放在盘子里备用； 2、蒜蓉切好，红肠切成片；

材料:鲜虾做法:1、鲜虾洗净（去虾肠如果大家不怕麻烦的话）。 2、准备好的虾铺着锡箔纸上，洒一点盐，再铺上一层蒜蓉。 3、200度烤三分钟，翻面再烤三

材料:扇贝1打，姜蓉1/2汤匙，蒜蓉1/2汤匙，料酒1汤匙，糖1/2茶匙，鱼露1/2茶匙做法:1、姜蒜蓉爆香，加入料酒、糖、鱼露备用。 2、用小刀撬开扇贝，去黑色的内脏和金黄

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超简单蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法-美食杰 Jamie 教你怎么做家常蒜蓉粉丝蒸扇贝好吃，蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤图解，1、准备食材，扇贝提前一天放入冰箱冷藏室解冻 2、锅里倒适量橄榄油，倒入蒜蓉炒至微黄 3、盛出晾凉备用 4、炒好的蒜蓉加...

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起锅烧油放入大虾炸至金黄色盛出后，另起锅烧油倒入姜、蒜和小米椒炒出香味，再倒入炸好的虾、调入盐、蚝油、蒸鱼鼓油翻炒均匀。最后撒上葱花翻炒均匀，美味的蒜蓉虾就完成了

制作蒜蓉西兰花时需先将西兰花清洗干净掰成小朵，大蒜剁碎后备用，在锅中加入清水、植物油以及食盐，将西兰花放入焯水1分钟捞出，起锅烧油爆炒蒜末，将西兰花放入锅中加入食盐

蒜蓉粉丝烤扇贝的做法菜谱为您推荐大图正宗的蒜蓉粉丝烤扇贝的家常做法，蒜蓉粉丝烤扇贝的做法步骤图解，更多家常蒜蓉粉丝烤扇贝怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。蒜蓉粉丝烤扇贝的做法大图制作步骤,1、扇贝清理干净后，撬开壳。 2、去掉内脏和沙包。 3、将扇贝肉用刀取下，放入...