微博被限流怎么解除，1、可能因为内容被举报了，只需要删除相应内容。2、可能发布了不符内容，只要将不符内容删除即可。3、可能是进行了违规操作，这时可以找到客服，进行解除。进入微博时会显示无法登陆，选择下方的在线申诉，填写原因，等待通过即可。

抖音被限流怎么恢复，首先找到被限流的视频进行删除，近期要减少作品的发布频率，可以通过转发其他热门作品提高账号权重，其次就是要检查作品领域的垂直度，明确自己账号的定位，还有就是可以进行个人抖音号申请企业号的认证，如果企业号被限流的话，直接通过联系客服的方式申请解除限流标识就可以了。