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材料:新鲜鱿鱼,西芹,虾酱,姜做法:1、准备材料:新鲜鱿鱼,西芹,虾酱,姜 2、先将鱿鱼洗净切丝,西芹切丝,姜切片备用; 3、热油锅,加入姜片翻炒几
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材料:鱿鱼、面包糠、孜然粉做法:1、把鱿鱼洗干净切段; 2、然后表面裹上生粉; 3、再裹上面包糠; 4、最后放在油锅里炸到金黄捞出,撒上
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材料:鱿鱼、青辣椒、蒜、姜、老酒、盐做法:1、锅里放油热后翻入蒜、姜爆香; 2、然后放入鱿鱼炒打卷后倒入老酒; 3、最后放入青辣椒与盐煮熟装盘
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材料:主材料:未处理鱿鱼约500G,少许葱姜蒜切碎做法:1、平底锅烧热放少许油,爆香葱姜蒜,接着倒入混合好的酱炒一下; 2、 倒入处理好的鱿鱼大火迅速翻炒,赶紧试一
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材料:新鲜鱿鱼,西芹,虾酱,姜做法:1、准备材料:新鲜鱿鱼,西芹,虾酱,姜 2、先将鱿鱼洗净切丝,西芹切丝,姜切片备用; 3、热油锅,加入姜片翻炒几
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材料:鱿鱼、面包糠、孜然粉做法:1、把鱿鱼洗干净切段; 2、然后表面裹上生粉; 3、再裹上面包糠; 4、最后放在油锅里炸到金黄捞出,撒上
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材料:鱿鱼、青辣椒、蒜、姜、老酒、盐做法:1、锅里放油热后翻入蒜、姜爆香; 2、然后放入鱿鱼炒打卷后倒入老酒; 3、最后放入青辣椒与盐煮熟装盘
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材料:主材料:未处理鱿鱼约500G,少许葱姜蒜切碎做法:1、平底锅烧热放少许油,爆香葱姜蒜,接着倒入混合好的酱炒一下; 2、 倒入处理好的鱿鱼大火迅速翻炒,赶紧试一
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处理鱿鱼要清理头部和身体的脏污,扯掉表皮的黑色保护层。首先景头部和身体切开,切开鱿鱼的背部,从里面抽出两根细长的骨头,剖开肚子掏出里面的内脏丢掉,再把它头部的眼睛
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新鲜的鱿鱼外表富有光泽并具有弹性,外表呈褐色并带有斑点。外表会形成一层膜,购买时可以用手指进行按压查看有没有弹性。变质的鱿鱼会有 一股臭味。发白的鱿鱼可能是经过消毒
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起锅烧油放入葱、蒜和红辣椒炒出香味后,把处理好的鱿鱼和适量白酒放入锅内翻炒去腥,再加入生抽、蚝油、辣椒酱和盐翻炒入味,加水盖锅焖煮至汤汁快干时,放入青椒炒至断生,
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