准备食材,鸡腿提前在清水中浸泡,去掉血水,洗净待用
一个橙子去皮切块待用
平底锅中加入适量的橄榄油
放入鸡腿中火煎至2面黄,待用
另起炒锅,放入少许的橄榄油,放入葱姜蒜炒出香味,放入低盐酱油、特级酱油
放入煎好的鸡腿,加入清水没过食材,放入切块的橙子
大火烧开后,转中小火炖20分钟即可,根据自己的口味适当的添加盐
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