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蒜汁果仁菠菜做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-04-28 18:42
导读蒜汁果仁菠菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的蒜汁果仁菠菜的家常做法,蒜汁果仁菠菜的做法步骤图解,更多家常蒜汁果仁菠菜怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
步骤0

主料:菠菜200克 、花生仁30克、腰果20克
调料:大蒜3瓣、盐2克 、米醋10克、香油2克 、植物油20克

步骤1 蒜汁果仁菠菜的做法大全

准备材料,锅里放植物油,待油热后,把花生仁下锅炸至快熟时放腰果再炸一下,同时出锅,这样腰果会更酥脆

步骤2 蒜汁果仁菠菜的做法图解

大蒜放盐砸成泥备用,把米醋倒入蒜泥中搅匀备用

步骤3 蒜汁果仁菠菜的家常做法

锅中烧开水,放少许盐,将菠菜洗净放入锅中焯一下,变绿即可捞出,快速放入凉水中冷却,不然就变黄,口感变面

步骤4 蒜汁果仁菠菜的简单做法

冷却后轻轻把水攥一下,切成自己喜欢的长度备用,将调好的醋蒜汁和香油倒入菠菜中拌匀,再浇上炸好晾凉的花生仁和腰果,拌一下就好了

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