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健脾化湿萝卜干炒扁豆做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-04-28 18:58
导读健脾化湿萝卜干炒扁豆的做法菜谱为您推荐大图正宗的健脾化湿萝卜干炒扁豆的家常做法,健脾化湿萝卜干炒扁豆的做法步骤图解,更多家常健脾化湿萝卜干炒扁豆怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。健脾化湿萝卜干炒扁豆的做法大图制作步骤,1、准备好食材和调味料。因为萝卜干本身有咸味,而轻盐昆布酱油含咸量少,鲜味比较足...
步骤1 健脾化湿萝卜干炒扁豆的做法大全

准备好食材和调味料。因为萝卜干本身有咸味,而轻盐昆布酱油含咸量少,鲜味比较足,就不用其他调料了

步骤2 健脾化湿萝卜干炒扁豆的做法图解

干扁豆比较硬,不能直接炒,要提前用清水浸泡一夜,泡到豆子胖胖的,表皮饱满不皱就好了

步骤3 健脾化湿萝卜干炒扁豆的家常做法

泡好的豆子放入电饭锅,加足量的清水,煮约2个小时,时间不重要,重要的是状态,煮到豆子表皮不破,但豆瓣用手一捻就能出沙

步骤4 健脾化湿萝卜干炒扁豆的简单做法

锅热下一大勺油,下萝卜干翻炒

步骤5 健脾化湿萝卜干炒扁豆怎么吃

再下煮好的豆子翻炒一会,加入煮豆子的汤汁,与豆子齐平即可

步骤6 健脾化湿萝卜干炒扁豆怎么做

煮沸加一大勺六月鲜轻盐昆布酱油调味

步骤7 健脾化湿萝卜干炒扁豆怎么炒

大火收汁,出锅装盘,拯救夏天的胃口去吧!

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