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    • 今日立秋 秋高气爽,月明风清

      今日立秋 秋高气爽,月明风清,立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,斗指西南,太阳达黄经135°,于每年公历8月7或8日交节。立秋时,北斗指向西南,从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清,此后,气温由最热逐渐下降。

      立秋 

      发布时间:2022-08-08
    • 中伏来了!持续20天 今日开始8月14日结束 注意防暑降温

      中伏来了!持续20天 今日开始8月14日结束 注意防暑降温,今日,我们迎来中伏。今年的中伏将从7月26日持续到8月14日,足足20天!民间常说“热在中伏”,中伏是一年之中最热的一段时间。所以,大家一定格外要注意防暑降温,尽量寻找阴凉的地方,避免长时间的太阳暴晒。

      节气 消暑 养生 食物 

      发布时间:2022-07-27
    • 今日大暑 你准备好吃什么了吗?

      今日大暑 你准备好吃什么了吗?,今日,我国迎来24节气中的大暑,到了一年中最热的时候。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。也就是说,大暑是全年最热的一段时期,而非一天。

      节气 养生 食物 

      发布时间:2022-07-24
    • 今日入伏 一年中最热时段来了 多地开启蒸烤模式

      今日入伏 一年中最热时段来了 多地开启“蒸烤”模式,今天(7月16日)正式入伏,标志着我们将进入一年中最热的三伏天。三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”,以今年为例,7月16日入伏,8月24日出伏,一共40天,是个“加长版”三伏。俗话说“热在三伏”,三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,多地都会开启“蒸烤”模式。

      天气 

      发布时间:2022-07-18
    • 加长版三伏天明天开启 长达40天!

      加长版三伏天明天开启 长达40天!,截至今天,中央气象台连续10天发高温预警。其中,陕西、四川、重庆、浙江局地可达40℃以上。明天正式入伏,今年三伏天长达40天。

      天气 节气 气温 

      发布时间:2022-07-16
    • 四川热过吐鲁番 小狗被烫得来回换脚 高温来势汹汹

      四川热过吐鲁番 小狗被烫得来回换脚 高温来势汹汹,据相关媒体报道,四川已成功热过吐鲁番,这一轮超凶猛的高温过程来势汹汹,昨天四川等地热得简直与太阳肩并肩,有人甚至拍到了小狗被地面烫得来回换脚。监测显示,昨天截至17时,四川盆地气温普遍处在38℃以上,简阳40.4℃、马边40.4℃、青川40.2℃、中江39.5℃、德阳39.1℃、沐川39.6℃。

      四川 高温 

      发布时间:2022-07-08
    • 河南有多热?蚂蚁落地3秒暴毙 如何应对中暑

      河南有多热?蚂蚁落地3秒暴毙 如何应对中暑,6月以来,河南多地出现了多次40℃的高温天气。近日,有网友做了一个实验,将蚂蚁放在河南被太阳晒过的地面上,3秒后蚂蚁死亡。在面对这样极端的高温天气,市民如何做好防御措施。

      河南 中暑 

      发布时间:2022-07-01
    • 河南热成了可南 高温天气如何预防和应对中暑

      河南热成了可南 高温天气如何预防和应对中暑,据中央气象台发布,从15日开始,北方多地高温天气持续一周发展,河南、安徽等地均出现35℃以上高温天气,局部可达40℃左右。不少网友感叹,河南要变成可南了。

      中暑 高温 

      发布时间:2022-06-21
    • 谷雨时节即将来临 湿润多雨的时节如何调养身心

      谷雨时节即将来临 湿润多雨的时节如何调养身心,春季已经过半,我们即将迎来春天的最后一个节气——谷雨。谷雨和清明时节一样,各城市的降雨量会增多,气候温度也会有所下降。由于气温多变、空气潮湿,我们更需要注意调养生息。

      谷雨 调养身心 

      发布时间:2022-04-28
    • 春季万物生长 容易春困 春季养生要注意饮食清淡、睡眠充足

      春季万物生长 容易春困 春季养生要注意饮食清淡、睡眠充足,春季万物生长,我们人也一样,此时是养生最重要的时期。春季温暖多雨,气温变化大,因此我们要做好防寒保暖的工作。由于春季我们的阳气刚刚开始产生,气血也在渐渐上升,无论是身体上,亦或是情绪上,我们都要保持注意,养成良好的习惯。

      养生诀窍 

      发布时间:2022-04-12
    • 清明时节如何做好养生工作 饮食清淡 早睡早起

      清明时节如何做好养生工作 饮食清淡 早睡早起,清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。马上我们就将迎来清明小长假。虽然许多地方由于疫情影响,不建议清明假外出旅游,但对上班族而言依旧是个休息的好机会。临近清明节,气温有所下降,且多雨,十分容易滋生细菌、病毒。这种情况下,我们要更加注意养生,避免感冒咳嗽。

      清明 养生方法 

      发布时间:2022-04-02
    • 跟古人学习春季养生方法 养胃护肝

      跟古人学习春季养生方法 养胃护肝,“一年之计在于春,一日之计在于晨”,古人十分重视春季,这是一个万物复苏的季节,同时也是我们养生的最佳时节。春节做足了养生工作,可以为我们接下来的一年奠定健康基础。古人在春季养生时,特别注重保暖、放松身体、保持积极的清洗、锻炼身体,这些都是前辈们总结出来的宝贵经验,十分值得我们学习并效仿。

      古人养生 春季养生 

      发布时间:2022-04-02
    • 春季养生值得吃的四种食物 健脾补阳

      春季养生值得吃的四种食物 健脾补阳,虽然这一周气温有所回升,并且多晴天,但下周气温又会降低几度,并且伴随多雨。春季天气时暖时凉,时晴时雨,变化莫测,这段时间需要我们多关注天气,并做好春季养生。许多人都不知道如何进行春季养生,就只是靠吃一些保健品、维生素来维持健康。其实,想要做到春季养生,只要多吃以下几种食物就可以了。

      春季养生 食物 

      发布时间:2022-03-14
    • 春季养生要多吃以下三种食物 排毒驱害 滋润养颜

      春季养生要多吃以下三种食物 排毒驱害 滋润养颜,惊蛰节气过完,我们也渐渐步入春季,气温有所升高。惊蛰多雨水,大家出行一定要多关注天气预报,及时备伞,避免淋湿。到了春季,食补的材料跟冬季有所不同,惊蛰时分,我们要多吃绿豆、枸杞和萝卜,来增强我们的体内,保证我们的身体健康。

      春季 养生 食物 

      发布时间:2022-03-14
    • 春季防感冒祛风同时要祛湿 谨防倒春寒侵袭身体

      春季防感冒祛风同时要祛湿 谨防倒春寒侵袭身体,春季天气多变、空气潮湿,正是感冒的高发季节,尤其以婴幼儿、年老体弱者和慢性病人群为主。春季气温回升,并伴有多风,春季感冒多为风邪感冒。同时,在潮湿多雨的地区,外感容易夹杂湿邪。因此在祛风邪同时,要注意祛除湿邪。

      感冒预防 倒春寒 春季养生 春季预防感冒 

      发布时间:2022-03-04
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