材料:材料：做法:1、葱、姜、洋葱、彩椒、青椒切丝。 2、豆腐撒点盐，略腌，中小火慢慢煎至外脆内滑。 3、将豆腐码盘。 4、把葱丝、姜

材料:木耳 黄花菜 香菇 大豆蛋白块 做法:1、大豆蛋白块泡发，沥干水分，切块。 2、倒入老抽、生抽、香油、胡椒粉，拌匀腌制。 3、木耳、黄花菜、

材料:【主料】做法:1、芋头先切片后入油锅炸一下，南瓜刮皮切块。 2、锅内倒油，放姜片爆香。 3、然后放南瓜略炒。 4、再放水或素高

材料:香椿、鸭蛋、老酒、盐做法:1、把嫩香椿切末放入碗里，再打入鸭蛋，倒入老酒放入盐，搅拌均匀备用； 2、锅里倒入油热后倒入蛋液，可以煎至两面金黄，也可以炒散，

材料:芹菜250克、香干100克、酱油10克、香油10克、大葱8克、姜3克、盐2克、味精2克、色拉油50克。做法:1、大葱去根洗净切成葱末； 2、姜洗净去皮切成末；

材料:鸡腿肉（去骨）250克，柚子酱油2汤匙，清酒1汤匙，蜂蜜2汤匙，蒜（擦泥）2瓣，油2汤匙做法:1、鸡腿去骨后，把所有调料加入； 2、用手揉捏鸡肉，让调料可以充分融入鸡肉；

香飘四海回味无穷为深入挖掘中华面条的历史文化和制作技艺，近日，中宣部面向全国征集各地各具特色的精品面条，编辑出版食谱图书作为四川特色面食之一的内江牛肉面，以其悠久的历史和面柔碱重、汤宽面滑、牛肉鲜香、麻辣味浓、营养丰。

茄子的美味菜谱茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分由于茄子属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃茄子的吃法荤素皆宜，既可。

这菜给肉都不想换茄子是一年四季的家常菜，软糯鲜甜的口感深受大家喜欢因为嘴馋，打小就喜欢吃家人烧的茄子，茄子结构中空，和其他瓜果蔬菜不同，茄子吸附油脂和调味料的本领特别强，也就是常说的“吃油”，虽说不管是红烧还是素炒，。

干辣椒怎么炸又香又脆干辣椒可以直接当做调料，也可以做成辣椒酱或是辣椒油，相当的提神开胃干辣椒怎么炸又香又脆?干辣椒怎么做辣椒酱?一起来了解学习吧干辣椒怎么炸又香又脆1.将辣椒干用剪刀剪成断，加入花椒用搅拌机压成末状放在一。

材料:豆瓣酱 1勺，新鲜花椒 2株，脆鱼片一盘，蘑菇 4朵，金针菇 一些，甜笋 一根，豆腐 1块，魔芋半块，大葱 1小段，生抽少许做法:1、大葱切碎；蘑菇切片； 2、豆

材料:娃娃菜300克，薄片五花肉250克，葱5克，培根125克，姜丝10克 ，水1汤匙，柚子酱油2汤匙，新鲜辣椒（切圈）1个，蒜（擦泥）1瓣做法:1、取娃娃菜的叶子，先垫一片叶子，再盖上五花肉；

材料:全鸡1只，花椒20g，盐4大勺做法:1、先将鸡洗净滴干水分，内外均匀地涂抹上盐，同时给鸡按摩以保证盐分渗入鸡肉，接着涂抹花椒，同步骤，最后放入容器在阴凉处或冰箱里加盖放

材料:小南瓜150G，香芹一颗，鸡蛋一只，蒜段少许，米饭一碗做法:1、鸡蛋打碎搅拌，香芹切小段，南瓜切成一小粒备用； 2、下锅煎鸡蛋，用锅铲把鸡蛋切碎，装盘备用；

材料:主料：牛里脊150g，胡萝卜半根，鲜香菇200g，米饭一碗做法:1、牛里脊肉切小片，将切好的牛里脊肉放入碗中，倒入一半的盐、花椒粉、麻椒粉、辣椒粉、黑胡椒末，再倒入料酒与酱