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水果中的嘌呤大户被发现,尿酸高的人别忽视
水果中的“嘌呤大户”被发现,尿酸高的人别忽视,桂圆鲜桂圆的含糖量是非常高的,含糖量高达14%到19%。果糖可是天然糖中最甜的单糖,果糖进入体内可以转化为合成嘌呤的底物,使得嘌呤合成加快,增加了内源性尿酸。大量摄入果糖会使得甘油三酯升高,引发胰岛素抵抗,从而抑制尿酸排出,这样就会让尿酸飙升。
水果
嘌呤
尿酸
发布时间:2022-03-01
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