怎样学游泳，首先蹲在齐腰一样深的水里，让下颌和水面齐平，两手放在大腿上，用口在水面上深深地吸一口气，然后闭气低头，使脸浸在水里，用鼻子慢慢将气呼出，需注意时间越长越好，最好等到快无法呼吸时，再呼气，试着在水中睁开眼睛看东西。