1、来例假可以喝包包菜汁，对身体健康有一定的好处。2、卷心菜属于日常生活当中比较常见的蔬菜，里面的营养价值是比较高的，在来月经的时候适当吃一些卷心菜可以补充体内所需要的维生素以及微量元素，同时也可以提高自身的免疫力以及抗病能力。

柚子能榨汁吗，柚子能榨汁，首先将柚子剥皮，剥出果肉后备用，然后取出榨汁机，将剥好的果肉放进榨汁机里面，接着加入饮用水、白糖或者蜂蜜，最后启动榨汁机，并观察果肉榨汁的情况，当看不见果粒的时候即可关闭榨汁机，并将柚子汁倒入准备好的容器中饮用。