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    • 经期吃什么食物对身体好

      月经过后，尤其是月经过多者，可以在月经干净后1-5日内，适当补充蛋白质、铁质和矿物质。富含蛋白质和矿物质的食物：主要包括豆类（包括黄豆、黑豆等）、奶类（包括牛奶、羊奶等）。

      经期吃什么食物对身体好 

      发布时间：2023-08-19
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