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如何补钙可以事半功倍做法大全

来源：网络 转载：好巧合 时间：2022-04-28 18:31
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步骤1 如何补钙可以事半功倍的做法大全

准备食材：山药洗净去皮切成小块，香蕉切成小段

步骤2 如何补钙可以事半功倍的做法图解

破壁机里放入山药和黑芝麻

步骤3 如何补钙可以事半功倍的家常做法

倒入奇亚籽粉和冻香蕉

步骤4 如何补钙可以事半功倍的简单做法

倒入400ml水

步骤5 如何补钙可以事半功倍怎么吃

破壁机选择米糊或是辅食功能，差不多20分钟就可以搞定

步骤6 如何补钙可以事半功倍怎么做

最后可以撒上一些奇亚籽

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标签：如何补钙可以事半功倍的做法  如何补钙可以事半功倍的家常做法    
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