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鹌鹑蛋果蔬沙拉做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-04-28 18:51
导读鹌鹑蛋果蔬沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的鹌鹑蛋果蔬沙拉的家常做法,鹌鹑蛋果蔬沙拉的做法步骤图解,更多家常鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。鹌鹑蛋果蔬沙拉的做法大图制作步骤,1、鹌鹑蛋煮熟去掉壳备用。 2、所有食材洗净沥干水分备用,准备好沙拉酱。生吃蔬菜首先要...
步骤1 鹌鹑蛋果蔬沙拉的做法大全

鹌鹑蛋煮熟去掉壳备用

步骤2 鹌鹑蛋果蔬沙拉的做法图解

所有食材洗净沥干水分备用,准备好沙拉酱。生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜(在冰箱中已经存放了一两天的蔬菜不适合生吃),尽量选绿色无公害产品,食用前用盐水浸泡10分钟,能去掉部分有害物质

步骤3 鹌鹑蛋果蔬沙拉的家常做法

所有食材切碎备用。

步骤4 鹌鹑蛋果蔬沙拉的简单做法

先铺上生菜片

步骤5 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么吃

再铺上紫甘蓝丝

步骤6 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么做

撒上酸黄瓜片

步骤7 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么炒

撒上牛油果块

步骤8 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么煮

最后铺上小番茄块、鹌鹑蛋块,注意小番茄、鹌鹑蛋切面朝上,有利于酱汁入味

步骤9 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么炖

浇上番茄酱,没有番茄酱的可以省点,不是太大影响

步骤10 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么煸

挤上沙拉酱就大功告成啦!搅拌均匀后食用

步骤11 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎样煸

色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口

步骤12 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎样做

原汁原味、清香适口

步骤13 鹌鹑蛋果蔬沙拉怎样炒

沙拉属于鲜菜,及时食用,不要长期放置

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