材料:我不是共产党员，但是我党批评自我批评的老传统我传承的很好。前两天家庭会议上我虚心接受了批评，昨晚就上了一桌新菜，再次受到了表扬，心花瞬间怒放。做法:1、牛肉切

材料:枸杞菜100克，鸡蛋3个，油、盐适量。做法:1、鸡蛋打散加少许盐，枸杞菜洗净。 2、起锅热油炒蛋。 3、再起锅热油煸炒枸杞菜1分钟。

材料:芹菜250克、香干100克、酱油10克、香油10克、大葱8克、姜3克、盐2克、味精2克、色拉油50克。做法:1、大葱去根洗净切成葱末； 2、姜洗净去皮切成末；

材料:青蒜150克，豆干100克，木耳少许，油、盐、鸡精适量。做法:1、青蒜洗净切段，豆干切块，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒青蒜、豆干、木耳。 3、青蒜变

材料:鸡蛋一个，拍蒜，辣椒干，青椒，酱油，生抽，鸡精，盐，香油（根据自己口味放）卷心菜和饼丝各二分之一，做法:1、把鸡蛋炒熟捞出备用； 2、炒香辣椒干放入卷心菜炒熟；

材料:香椿、鸭蛋、老酒、盐做法:1、把嫩香椿切末放入碗里，再打入鸭蛋，倒入老酒放入盐，搅拌均匀备用； 2、锅里倒入油热后倒入蛋液，可以煎至两面金黄，也可以炒散，

材料:莴笋、瘦肉、生姜做法:1、莴笋切片、瘦肉切丝； 2、锅内油热后放入生姜炒香后放入瘦肉与老酒炒匀； 3、然后倒入莴笋后炒匀，如果喜欢生一点口

材料:银条、瘦肉、姜蒜末、生抽、料酒、香油、花椒、红椒、蒜苗、盐做法:1、银条取出过清水洗净沥干水份备用； 2、瘦肉切丝，加入姜蒜、生抽、

材料:丝瓜300克，麻花150克，大蒜、木耳少许，油、盐、鸡精适量。做法:1、丝瓜洗净去皮切条，蒜瓣切开，麻花备用，木耳泡发。 2、起锅热油爆香蒜瓣，倒入丝瓜、木耳翻

材料:西兰花半颗，虾仁20个，蒜头，生粉，白酒，盐做法:1、大蒜切末；西兰花改刀成小颗，洗净备用； 2、化冻洗净后的虾仁加入白酒

材料:冬瓜100g，虾皮5g，油1汤匙（15ml），盐3g，葱姜蒜花椒适量做法:1、冬瓜去皮切片，虾皮用水冲洗，备好葱姜蒜沫； 2、锅中底油，在油八成热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜

材料:青蒜200克，熟鸡肉150克，胡萝卜少许，油、盐、鸡精适量。做法:1、青蒜洗净切段，熟鸡肉撕条，胡萝卜切片。 2、起锅热油炒青蒜、鸡肉、胡萝卜。 3

材料:鱿鱼、青辣椒、蒜、姜、老酒、盐做法:1、锅里放油热后翻入蒜、姜爆香； 2、然后放入鱿鱼炒打卷后倒入老酒； 3、最后放入青辣椒与盐煮熟装盘

材料:茼蒿、腊肉、蒜、姜做法:1、茼蒿去叶摘洗干净，腊肉切丝备好，蒜姜切末； 2、锅里放油下入蒜姜爆香； 3、然后下入腊肉炒匀再加入茼蒿，炒熟出锅就

材料:豌豆苗200克，鸡蛋3个，油，盐，鸡精适量。做法:1、豌豆苗去老茎洗净，鸡蛋打散； 2、起锅热油煸炒鸡蛋； 3、再起锅热油煸炒豌豆苗1分钟； 4