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一把青菜一块瘦肉大家好!我是荷妈,一个热爱生活的两宝妈妈,喜欢为家人做健康的美食入秋后,天气转凉,需要暖胃,早餐就少不了煮粥了,今天分享一款简单,又鲜香的青菜瘦肉粥,清爽不油膩,哪怕减肥的人士也可以食用呢特别适合老人。
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藕带在水中浸泡5分钟后清洗干净。藕带切成2~3cm的小段,切好姜片。烧一锅开水,在水里放一勺盐,放入姜片、少量花椒。将藕带煮开。将藕带捞出晾凉,并沥干。将藕带放入盆里,
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自制奶茶首先要用锅烧开适量纯净水,然后把红茶叶放入里面煮5分钟,煮开后关火盖上盖子浸泡10分钟。之后开小火并依次倒入白糖、纯牛奶煮开,最后用漏勺滤除红茶叶,可口的奶茶
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油炸糕怎样做又软又酥,1、首先要准备好糯米粉、酵母、糖,将其放盆里搅拌均匀,加入清水,水边倒边搅拌。2、然后用手将其揉成团。3、再盖上保鲜膜放置于温暖处发酵半小时左右,然后将面团揉几下,分成需要的数量,并按成饼状。4、放入油锅中小火慢炸,炸至两面金黄。
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秋葵怎么做好吃,1、先将秋葵洗净,把秋葵尾部的蒂切掉;2、锅中烧水,水开后放入秋葵焯水,焯三分钟即可;3、秋葵焯好后捞出,在凉水下冲洗一会儿,凉水冲洗可以让秋葵的口感更加脆嫩;4、然后将秋葵沥干水分后放入碗中,加入蚝油、大蒜末、葱花、盐、生抽、辣椒油、香油;5、最后将秋葵与调料混合均匀即可。
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自己怎样做蜂蜜柚子茶,首先将柚子清洗干净后削皮再切成丝,果肉直接用搅拌机打成泥状,接着把切成丝的柚子皮放入干净无油的锅中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠时将其装进干净的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。
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柚子蜂蜜怎么做,1、把柚子洗干净。2、把柚子的外皮削下来,只削黄色的部分。3、用盐用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、将柚子皮放在清水里浸泡一个晚上。5、然后剥出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加适量水和冰糖熬1-2个小时。7、等放凉了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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烤红薯怎么做,可以用微波炉烤红薯,首先把生红薯放进微波炉8到10分钟,先要用高火加热4分钟,再翻个面继续高火4分钟,具体需根据红薯大小调整时间,如果红薯较大时间不够的话,可以适当延长时间。
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蘑菇汤怎么做好喝,首先将姜切丝火腿切片,然后蘑菇洗净撕条,葱切段备用,接着起锅烧油,油热后倒入姜丝炒出香味,再倒入蘑菇翻炒,接着加水、火腿、鸡粉和盐大火煮沸后,转小火煮10分钟,最后放入葱段即可。
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土豆可以怎么做,土豆可以炸土豆饼,首先把土豆清洗去皮切好放入蒸锅中蒸熟,蒸煮的土豆捣成土豆泥备用,准备容器放入粘米粉和糯米粉搅拌,揉成面团,把揉成的面条切成小剂子,然后在裹上适量的面包糠,油热就放入土豆饼炸制,最后表面炸金黄后捞出控油即可。
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怎样做玉米面发糕蓬松,将酵母粉用温水化开,将搅面钩装在打蛋机上,再将玉米面,泡打粉放入打蛋桶混合均匀,将酵母水倒入混合好的粉中,盖上桶盖,继续搅打约5分钟,搅拌均匀成稍具流动性的面糊,待面糊发酵至原来的约两倍大时,利用刮刀将面糊倒入蒸碗中,上面撒一点葡萄干即可。
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寿司怎么做,先煮一锅米饭,加入寿司醋拌匀,同时把胡萝卜下水焯一下,煎两个鸡蛋皮,然后把香肠切条,黄瓜洗净切条,鸡蛋皮切条,将海苔放在卷帘上,取米饭压平在海苔上,上端留出2公分空白,接着将黄瓜、香肠、胡萝卜、鸡蛋铺在米饭上,撒上肉松,挤上沙拉,握牢寿司卷帘并将寿司卷压紧,用手将寿司压成方或圆状,切开六至八段即可。