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材料:柠檬 半个,西柚 一个,橙子3个,猕猴桃一个,沙拉菜一份,西芹适量,坚果或瓜子仁适量,鳄梨一个。做法:1.按照图2,3切西柚,3个橙子和猕猴桃。撒上一点柠檬汁防止氧化,按照图4摆
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材料:柠檬 半个,西柚 一个,橙子3个,猕猴桃一个,沙拉菜一份,西芹适量,坚果或瓜子仁适量,鳄梨一个。做法:1.按照图2,3切西柚,3个橙子和猕猴桃。撒上一点柠檬汁防止氧化,按照图4摆
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切好的芒果、小番茄、洋葱、胡萝卜、火龙果、梨和苹果放在一起搅拌块均匀后,放在紫甘蓝丝铺底的盘子内,最后淋上沙拉酱,一份美味的蔬菜沙拉就完成了。 蔬菜沙拉的制作方法
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藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的藜麦虾仁蔬菜沙拉的家常做法,藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常藜麦虾仁蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、准备好食材:大虾6只、藜麦20克、圣女果9个、芦笋10根、荷兰豆50克、玉米30...
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金枪鱼蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的金枪鱼蔬菜沙拉的家常做法,金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常金枪鱼蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。金枪鱼蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、准备食材 2、除黄瓜切成滚刀块后,其他蔬菜用手撕碎 3、金枪鱼罐头去掉多余的水份 ...
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鸡蛋蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的鸡蛋蔬菜沙拉的家常做法,鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常鸡蛋蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。鸡蛋蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、鸡蛋入锅,加入冷水,没过鸡蛋,大火煮开,水沸腾后,静置12分钟。 2、红薯洗干...
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马苏里拉蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的马苏里拉蔬菜沙拉的家常做法,马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常马苏里拉蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。马苏里拉蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、芝麻叶洗净控干水备用。 2、黑橄榄切成小片,番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里。 ...
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番茄蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的番茄蔬菜沙拉的家常做法,番茄蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常番茄蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。番茄蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、备好食材 2、苦苣撕开洗好 3、加冷开水加盐腌制五分钟 4、番茄切开 ...
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夏日清凉蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的夏日清凉蔬菜沙拉的家常做法,夏日清凉蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常夏日清凉蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。夏日清凉蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、用盐搓洗柠檬 盐可以洗掉表面脏东西 并且破坏表皮果蜡 让柠檬的清香散发出来 2、...
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迷你蔬菜沙拉披萨的做法菜谱为您推荐大图正宗的迷你蔬菜沙拉披萨的家常做法,迷你蔬菜沙拉披萨的做法步骤图解,更多家常迷你蔬菜沙拉披萨怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。迷你蔬菜沙拉披萨的做法大图制作步骤,1、准备所需材料 2、将胡萝卜、火腿、包菜洗净切成丝,鲜玉米粒洗净 3、马苏里拉奶酪...
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藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的藜麦虾仁蔬菜沙拉的家常做法,藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常藜麦虾仁蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、准备所需食材 2、藜麦清洗干净浸泡30分钟 3、鲜虾去皮、去虾线洗净 4、水烧开...
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鸡蛋蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的鸡蛋蔬菜沙拉的家常做法,鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常鸡蛋蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。鸡蛋蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、鸡蛋入锅,加入冷水,没过鸡蛋,大火煮开,水沸腾后,静置12分钟。 2、红薯洗干...
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照烧鸡胸肉蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的照烧鸡胸肉蔬菜沙拉的家常做法,照烧鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常照烧鸡胸肉蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。照烧鸡胸肉蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、料酒、盐、胡椒粉加水腌制一夜 2、早起加点油,先两面煎焦 3、腌制鸡肉的汁子加...
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西红柿蔬菜沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的西红柿蔬菜沙拉的家常做法,西红柿蔬菜沙拉的做法步骤图解,更多家常西红柿蔬菜沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。西红柿蔬菜沙拉的做法大图制作步骤,1、洗净小叶菠菜与小辣椒,辣椒切丝 2、将辣椒丝摆在盘子底部 3、再把洗净的菠菜铺在上...
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青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】的做法菜谱为您推荐大图正宗的青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】的家常做法,青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】的做法步骤图解,更多家常青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】的做法大图制作步骤,1、胡萝卜去皮 2、切成丝,用少量油炒一下,或者用热水烫一下 3、青瓜...