一个心理压力大，心理不健康的人几乎不会长得胖的。因此在工作上要注意给自己减压，工作本身就是为了生活，不要本末倒置；遇事要放得开，心胸宽广，不要为一些小事生闷气，郁郁寡欢。有问题多与朋友交流，多聚聚，多聊聊，这总归是有好处的。

1、一般情况下，适当进食西瓜通常不会发胖。2、但若进食过量，则可能会导致发胖。3、身体出现发胖的情况一般与身体体质、摄入总量与消耗总量的热量缺口等因素有关，吃西瓜并不是身体发胖的主要原因。

吃猕猴桃会胖吗，正确吃猕猴桃是不会长胖的，注意食用量即可，猕猴桃的热量非常低，而且它的果肉中还含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，葡萄糖的糖分是果糖，是比较容易被消化掉的。

过量吃甜食有危害 不仅长胖还会营养失调引发疾病，人类自诞生起就有爱吃甜食的天性，随着人类历史发展，人类对于甜食的选择和数量也多样化，人类对于糖分的热爱也逐渐提高。然而，过量摄入糖分不仅长胖，还会增加糖尿病、肾结石、痛风、心脏病甚至多种癌症的风险。

吃葡萄会长胖吗，吃葡萄一般不会发胖，因为它的主要成分还是一个葡萄糖，还有大量的维生素和矿物质，但是由于葡萄的成分比较多，所以一般不会导致肥胖，而且还可以促进油脂的排泄降低血脂，在这个程度上，不吃葡萄还可以达到一定减肥的目的，但是大量的吃葡萄可能会引起血糖的升高，所以糖尿病的患者吃葡萄要限制，以免导致血糖波动太大。