好看又好吃的网红白菜起源于中国，是“百菜之首”，是老百姓一年四季餐桌上不可或缺的重要蔬菜之一由南京农业大学侯喜林教授团队育成的“黄玫瑰”白菜，整株形似玫瑰，叶片黄绿色，受到广泛好评该品种也是十三五期间，南京农业大学承。

材料:豆瓣酱 1勺，新鲜花椒 2株，脆鱼片一盘，蘑菇 4朵，金针菇 一些，甜笋 一根，豆腐 1块，魔芋半块，大葱 1小段，生抽少许做法:1、大葱切碎；蘑菇切片； 2、豆

材料:黄豆、红豆、薏仁、花生、红枣、木糖醇做法:1、黄豆、红豆、薏仁、花生洗净浸泡一晚上； 2、红枣去核，和豆子一起放入豆浆机，放入适量清水，按湿豆键；

材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。做法:1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎； 2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成

材料:糯米粉200克，红豆沙200克，热水170毫升做法:1、准备好红豆沙，将红豆沙捏成等量的小团； 2、糯米粉加入80度左右的热水，揉成光滑的面团；

材料:红薯100克，自发粉500克。做法:1、红薯洗净去皮蒸熟压成泥。 2、红薯泥温度约30度左右时，拌入自发粉，揉成面团。 3、做成发糕剂子放蒸笼，撒上

材料:主料：红菜头2个，洋葱半个，胡萝卜1根，西芹1根做法:1、已经煮熟并且去皮了的红菜头2个； 2、红菜头改刀成条状； 3、洋葱、芹菜、胡萝卜也全部改刀

材料:冬日的早餐想喝口热的，暖暖，我推荐一款小米疙瘩汤。做法:1、红枣去核，切碎，和小米一起淘洗干净； 2、加入清水煮开，小火慢熬，20分钟；

材料:主料：菲力牛排150g 做法:1、牛排解冻后，用厨房用纸吸干表面肉汁，两面及四周抹上一层食用油，加海盐腌制稍许； 2、大火热锅，放牛排两面各煎一分钟直到变黄，第

材料:食材：烟熏鲑鱼100克，红洋葱适量做法:1、红洋葱切丝，备用； 2、把烟鲑鱼排放好在盘上； 3、淋香草酱于烟鲑鱼上及洒上

材料:主料：青鱼1条做法:1、胡葱清洗干净后切断、生姜切片、青鱼段去鳞片用纸擦干； 2、热锅冷油； 3、加入生姜片到散发

材料:鳊鱼一条，约500g，姜丝，葱段，干红辣椒少许，橙皮少许，生抽酱油做法:1、准备好材料，洗干净鳊鱼，沥水待用。切好姜丝，葱段，干红辣椒和橙皮； 2、洗干净锅底，不能有水，

材料:我们不要被传统的吃法让自己固步自封，勇于创新这个与时俱进的词语，不只是适用于企业家，家庭煮妇做法:1、鱼身用刀划几刀，撒上少许食盐，腌制几分钟；

材料:羊排适量、白兰地 30克 做法:1、羊排焯水冲洗干净并沥干水分。 2、锅里放油，放入辣椒干，桂皮，八角，小茴香，花椒粒，姜片，蒜头，煸炒出香味。 3、

材料:红番茄两个，鸡蛋三个，蒜苗一根，盐油生粉少许做法:1、番茄切块如图（我是一个半番茄用来切块，剩下半个切碎，用来做汁的）； 2、鸡蛋打好搅拌，切好蒜苗备用；