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    • 烤箱版糖烤栗子,在家做出街头风味做法大全

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    • 在家也能做出超美味的黑芝麻麻薯做法大全

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    • 好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~做法大全

      好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~的做法菜谱为您推荐大图正宗的好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~的家常做法,好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~的做法步骤图解,更多家常好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。好看又好吃的网红米饭堡,在家几步就能做~的做法大图制作步骤,1、米两杯,淘洗干净,按约1:1的比例加水,浸泡20分钟。放...
    • 零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!做法大全

      零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!的做法菜谱为您推荐大图正宗的零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!的家常做法,零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!的做法步骤图解,更多家常零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。零失败的麻薯手指饼,在家轻松制作!的做法大图制作步骤,1、牛奶、鸡蛋、橄榄油、零卡糖倒入打蛋盆内,搅拌均匀。 2、糯米粉...
    • 烤箱版糖烤栗子,在家做出街头风味做法大全

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    • 在家也能做出超美味的黑芝麻麻薯做法大全

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    • 在家玩转毛血旺做法大全

      在家玩转毛血旺的做法菜谱为您推荐大图正宗的在家玩转毛血旺的家常做法,在家玩转毛血旺的做法步骤图解,更多家常在家玩转毛血旺怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。在家玩转毛血旺的做法大图制作步骤,1、把牛板肚洗净,用开水煮沸后改为小火慢炖约60分钟至熟透,关火捞出沥干水,放凉后切成...
    • 戴森将推出新功能,客户在家中就可通过VR测试其产品

      戴森将推出新功能,客户在家中就可通过VR测试其产品,戴森正计划推出一项新功能,客户在家中就可通过 VR 来测试其吹风机、直发器和造型器等。该功能将利用英国公司的工程师的可视化和模拟技术打造,该可视化和模拟技术此前被用来制作原型、测试和开发新产品和软件。该功能是展示产品如何运作的一个重要部分。

      戴森 VR 测试 产品 

      发布时间:2022-03-03
    • 在家里怎么练臂力

      在家里怎么练臂力,在家锻炼臂力可以利用墙壁来进行俯卧撑,也可以利用家里的门框来进行引体向上,或者是慢慢攥紧拳头然后再慢慢地展开手掌,使小臂肌肉主动伸缩,也可以通过哑铃来进行锻炼,直接手握哑铃使双臂自然地下垂后再慢慢提起以及放下。
    • 在家如何用哑铃练胸肌

      在家如何用哑铃练胸肌,在家用哑铃锻炼胸肌可以抓住哑铃坐在平凳上,把哑铃放在大腿上进行锻炼,还可以握住两个哑铃,将哑铃凳调低成斜下面,保持手臂稍微弯曲,或者先卧在平凳上,双手握住哑铃,保持肘部略微弯曲,也可以45度角仰卧在上斜板上,双手抓住两个哑铃保持手臂稍微弯曲。
    • 五种在家就可以完成的弹力绳运动方式,有很好的减脂作用

      五种在家就可以完成的弹力绳运动方式,有很好的减脂作用,站姿后抬腿:把拉力绳的一端固定在较低的地方,另外一端则用脚踝绑带固定在右脚上。呼气时将腿向后向上的抬起,并且保持1到2秒的时间。吸气还原成初始姿势。仰卧腿下压:把拉力绳固定在胸腹以上的位置,背对着拉力绳躺下,抬起左腿,并垂直于地面。

      弹力绳 运动方式 减脂作用 

      发布时间:2022-03-01
    • 在家中哑铃锻炼的正确方法,居家哑铃锻炼方法

      在家中哑铃锻炼的正确方法,居家哑铃锻炼方法,在家里健身的话,可以选择平板卧推这个训练动作,主要是训练的手臂肌肉力量跟我们胸肌部位,经常训练可以让我们的胸肌看上去更加饱满。坐在凳子上,背部挺直,正手抓握哑铃举至双肩两侧,掌心向前,推起哑铃,在最高点停留做顶峰收缩,感受肩部的收缩。

      哑铃 锻炼 

      发布时间:2022-03-01
    • 在家也能练出人鱼线,人鱼线练习方法介绍

      在家也能练出人鱼线,人鱼线练习方法介绍,人鱼线练习方法有仰卧下斜举腿卷腹、坐姿收腿、侧支撑提膝压肘等。仰卧下斜举腿卷腹需要双手抓住腹肌板以固定身体。坐姿收腿需要双手抓住练习凳两侧固定身体,然后双脚腾空伸直,动作过程中两脚屈膝向胸部靠拢。保持一个侧支撑的动作姿势,侧支撑提膝压肘需要将我们的身体保持在一条直线上。

      人鱼线练习 

      发布时间:2022-03-01
    • 热狗肠在家怎么煎

      热狗肠在家怎么煎,首先将热狗肠用小刀在侧面改刀,热油中火慢慢煎,煎热狗时一定要时不时的翻面,以免煎糊,等到热狗有点微焦的时候均匀撒上一些胡椒粉,孜然粉或者是辣椒面,出锅后可以挤一点泰式甜辣酱或蕃茄酱淋在上面,这样热狗口感更丰富更好吃。
    • 没有工具在家怎样炒酸奶

      没有工具在家怎样炒酸奶,首先准备酸奶,葡萄干以及水果,把铝盘放进冰箱冷冻一个小时左右,然后用铲子把酸奶抹平,撒上葡萄干和水果果肉,用铲子将水果和酸奶抹平,根据冰箱制冷情况冻硬即可,酸奶冻好后用小刀划几道,最后用铲子一铲就可以了。
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