材料:主料：荷兰豆300克做法:1、荷兰豆摘洗干净、放开水锅里焯一下、捞出来过冷水、沥干水分放在盘子里备用； 2、蒜蓉切好，红肠切成片；

材料:主料：荷兰豆300克做法:1、荷兰豆摘洗干净、放开水锅里焯一下、捞出来过冷水、沥干水分放在盘子里备用； 2、蒜蓉切好，红肠切成片；

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