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低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！做法大全

来源：网络 转载：好巧合 时间：2022-04-28 19:20
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步骤1 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！的做法大全

准备食材

步骤2 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！的做法图解

芋头和紫薯去皮，切片，上锅蒸

步骤3 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！的家常做法

蒸熟为止

步骤4 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！的简单做法

煮熟后倒入破壁机中，加入适量的牛奶

步骤5 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么吃

打成细腻的泥

步骤6 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么做

西米煮熟，过凉水白芯就没有了

步骤7 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么炒

芋圆煮熟过凉水备用

步骤8 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么煮

杯子壁上涂抹芋泥

步骤9 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么炖

西米打底，倒入芋圆和芋头，最后到入归一未来牧场纯牛奶

步骤10 低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳，夏季私房热卖款！怎么煸

低脂无糖的牛乳好喝不长胖！ 归一未来牧场纯牛奶，远超欧盟标准的娟珊奶

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标签：低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳  夏季私房热卖款！的做法  低脂低卡无  
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