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材料:小米50克,南瓜80克,山药30克做法:1、将南瓜去皮,去瓤,小米泡2h后,洗净捞出,山药去皮,洗净,切块; 2、将以上材料倒入豆浆机中,加水至上下水位线之
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材料:小米50克,南瓜80克,山药30克做法:1、将南瓜去皮,去瓤,小米泡2h后,洗净捞出,山药去皮,洗净,切块; 2、将以上材料倒入豆浆机中,加水至上下水位线之
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南瓜小米百合粥有滋阴润肺、调理肠胃、降压降糖的功效和作用。小米和百合性寒凉,南瓜性温热可以中和其寒凉性,有滋阴润肺的功效,粥中南瓜含有大量纤维素能保护肠胃不受刺激
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南瓜小米贝果的做法菜谱为您推荐大图正宗的南瓜小米贝果的家常做法,南瓜小米贝果的做法步骤图解,更多家常南瓜小米贝果怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。南瓜小米贝果的做法大图制作步骤,1、南瓜切小块,小米冲洗干净 2、 把150克南瓜、80克小米和1000毫升清水一起放进...
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海参南瓜小米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的海参南瓜小米粥的家常做法,海参南瓜小米粥的做法步骤图解,更多家常海参南瓜小米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。海参南瓜小米粥的做法大图制作步骤,1、 备好所需用料 2、熬粥我们选的是砂锅,因为砂锅里的热度高,熬的粥也香,也好吃,砂...
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在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊的做法菜谱为您推荐大图正宗的在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊的家常做法,在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊的做法步骤图解,更多家常在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊的做法大图制作步骤,1、南瓜去皮去籽切成丁备用 2、小米淘洗两遍控水备用 3、破壁机里...
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南瓜小米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的南瓜小米粥的家常做法,南瓜小米粥的做法步骤图解,更多家常南瓜小米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。南瓜小米粥的做法大图制作步骤,1、首先我们要准备好制作这道【南瓜小米粥】需要用到的所有食材:先将老南瓜削去外皮后去掉南瓜...
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有机南瓜小米腊肉盅的做法菜谱为您推荐大图正宗的有机南瓜小米腊肉盅的家常做法,有机南瓜小米腊肉盅的做法步骤图解,更多家常有机南瓜小米腊肉盅怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。有机南瓜小米腊肉盅的做法大图制作步骤,1、主要材料备齐 2、先将小米洗净浸泡约2小时 3、腊肉切成较小的薄片,小葱切碎末...
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海参南瓜小米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的海参南瓜小米粥的家常做法,海参南瓜小米粥的做法步骤图解,更多家常海参南瓜小米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。海参南瓜小米粥的做法大图制作步骤,1、 备好所需用料 2、熬粥我们选的是砂锅,因为砂锅里的热度高,熬的粥也香,也好吃,砂...
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南瓜小米蒸排骨的做法菜谱为您推荐大图正宗的南瓜小米蒸排骨的家常做法,南瓜小米蒸排骨的做法步骤图解,更多家常南瓜小米蒸排骨怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。南瓜小米蒸排骨的做法大图制作步骤,1、提前把小米洗净用清水泡2小时 2、把排骨冲洗控干水份,加入大蒜、生粉及调味料 3、...
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猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥的家常做法,猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥的做法步骤图解,更多家常猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥的做法大图制作步骤,1、先准备好各种食材。我这样拍是为了大家看得清楚,大家可以先准备...