蒜香味十足的老北京蒜肠，到底好不好吃？
时间：2022-02-28
鸡去掉鸡脚、内脏、头颈，清洗干净，用厨房纸擦干内外
用棉线把鸡腿绑起来
把盐焗鸡粉均匀抹在鸡身内外，并按摩一会
套上保鲜袋，放冰箱冷藏腌制1晚入味
土豆削皮后切成小块，煮一锅开水，放一勺盐，放进土豆煮5分钟，捞起，沥干水分(不喜欢吃土豆的就不放土豆)
姜、葱、洋葱分别切小段、小块
把姜葱和1/3的洋葱放进鸡肚里
把土豆块和剩下的洋葱铺在烤盘上
把鸡放在土豆和洋葱上面，表面涂上一层玉米油
放入已经预热好200度的烤箱里，下层，200度，1小时，烤到40分钟的时候，取出刷一层玉米油(刷了油烤起来表皮更金黄，更脆，时间和温度请根据自家烤箱的实际情况作调整)
