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低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-03-19 15:58
导读低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法菜谱为您推荐大图正宗的低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的家常做法,低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法步骤图解,更多家常低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法大图制作步骤,1、沸腾水煮鱼(附鱼片切法):鲜鱼一条,干辣椒一碗剪碎,花椒麻椒半碗鲜...
步骤1 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法大全

沸腾水煮鱼(附鱼片切法):鲜鱼一条,干辣椒一碗剪碎,花椒麻椒半碗鲜辣椒十个(辣椒花椒根据自己喜好加减),姜一块蒜几瓣,铺底的菜可以选择豆芽或者油菜青笋

步骤2 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法图解

姜切片,辣椒切碎,蒜擦蒜蓉

步骤3 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的家常做法

鱼切下头从中间剁开,鱼身从鱼尾处下刀,沿着脊背把鱼分成带脊骨和不带脊骨的两片(如图),带脊骨的一片鱼同样操作把脊骨和鱼肉分离

步骤4 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的简单做法

再纵向下刀顺着鱼骨走势骨肉分离成纯鱼片和鱼排

步骤5 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么吃

分离中

步骤6 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么做

去骨后在鱼尾四厘米左右斜下刀,把鱼肉从鱼肉上剞剔下来(不用担心碎掉,生鱼皮韧性十足,拽着鱼皮剔)

步骤7 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么炒

到这步已经得到无骨去皮的鱼片了。草鱼肉里还有一些小刺、如果是清江鱼、鲈鱼、黑鱼等没有小刺的鱼就可以放心的食用了。把鱼肉斜切成片

步骤8 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么煮

把鱼排鱼皮切段跟鱼头一起加半个蛋清一勺盐少许白胡椒抓匀,鱼片同样,腌制二十分钟

步骤9 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么炖

铺底我用的黄豆芽,另置一锅焯煮一分钟捞出备用

步骤10 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎么煸

腌鱼的时候来炒底料:锅里放三勺油最小火煸花椒油,大概十分钟后煸出香味,不要炒糊了

步骤11 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎样煸

再下姜片鲜辣椒碎,保持小火煎两分钟分钟

步骤12 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎样做

再加人蒜蓉、一半干辣椒碎(老干妈一勺,怕辣可以不放)、半勺糖、两勺盐翻炒

步骤13 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎样炒

加三杯水大火烧开,底料就做好了

步骤14 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎样煮

先下鱼头鱼骨煮五分钟

步骤15 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)怎样炖

后下鱼片滑开

步骤16 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的制作

煮到鱼片变色立即关火,用滚热余温再烫两分钟,这样的鱼片嫩度刚好

步骤17 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的制作方法

豆芽铺底,煮好的鱼倒进盆里,上面覆上另一半干辣椒碎麻椒少许芝麻,另置锅烧开两勺油到滚热,泼在辣椒花椒上。撒少许香葱花

步骤18 低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的制作大全

麻辣鲜香的水煮鱼做好了,开吃吧

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