宝宝喜爱的鳕鱼土豆饼做法大全
时间：2022-03-19
主要原材料准备
黑木耳，用温水泡发待用
西兰花掰小块，用淡盐水浸泡10分钟左右
泡好的黑木耳，摘洗干净，胡萝卜去皮切薄片
取一小碗，加入蒸鱼豉油，蚝油，精盐和适量凉开水，混合成酱汁，大蒜剁成末
坐锅烧水，水开后加适量盐和油，下洗净的西兰花，汆烫1分钟左右捞起沥水待用
另起锅，注入食用油后下大蒜，剁辣椒，中小火煸出香味，炒出红油
下胡萝卜片翻炒
炒断生后下黑木耳，继续翻炒约1分钟
下汆烫好的西兰花
炒匀后淋入事前备好的酱汁
稍稍焖炒1分钟左右，关火出锅即可
