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木耳炒西兰花做法大全

来源：网络 转载：好巧合 时间：2022-03-19 18:07
导读木耳炒西兰花的做法菜谱为您推荐大图正宗的木耳炒西兰花的家常做法，木耳炒西兰花的做法步骤图解，更多家常木耳炒西兰花怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。木耳炒西兰花的做法大图制作步骤,1、干木耳提前浸泡软，顺便洗净，蒜瓣去皮拍碎； 2、西兰花掰开小朵，菜梗去皮切片，用清水...
步骤1 木耳炒西兰花的做法大全

干木耳提前浸泡软，顺便洗净，蒜瓣去皮拍碎

步骤2 木耳炒西兰花的做法图解

西兰花掰开小朵，菜梗去皮切片，用清水浸泡片刻，洗净后捞起

步骤3 木耳炒西兰花的家常做法

烧开适量清水，将西兰花倒入锅中，调入2克盐、大火焯煮6分钟左右，捞起沥干

步骤4 木耳炒西兰花的简单做法

然后将黑木耳也倒入锅中，焯煮片刻，捞起再用凉水冲洗干净

步骤5 木耳炒西兰花怎么吃

热锅，倒入食用油，加入蒜蓉炒香，接着倒入木耳和西兰花，碗里倒入小半碗清水，调入蚝油和淀粉，少许盐拌匀，淋在西兰花、木耳上面，翻炒均匀后铲起即可

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标签：木耳炒西兰花的做法  木耳炒西兰花的家常做法  木耳炒西兰花  木  
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