准备好所需食材
将鸡胸肉洗净,加入盐、酱油和黑胡椒,腌制3小时以上
藜麦清洗干净,加冷水
煮15分钟左右,藜麦煮熟
将腌好的鸡胸肉用少许油两面煎熟
将煎好的鸡胸肉切块备用
时蔬洗净,将生菜撕成小朵,圣女果切两半
将步骤7放入沙拉碗中
将丘比沙拉汁大拌菜口味摇匀
将丘比沙拉汁大拌菜口味倒入沙拉碗中
将时蔬拌匀
放入切好的鸡胸块和煮熟的藜麦
略微翻拌即可
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