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无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-03-19 18:11
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步骤1 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节的做法大全

花菜掰成小朵,洗净

步骤2 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节的做法图解

再掰小点,放入料理机

步骤3 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节的家常做法

搅成碎末状即可

步骤4 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节的简单做法

取出撒少许盐,微波高火加热2min至软

步骤5 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么吃

待不烫手后挤出水分,尽可能的挤干

步骤6 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么做

加入鸡蛋(我用的土鸡蛋,大概去壳40克上下)和切碎的马苏里拉

步骤7 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么炒

拌匀

步骤8 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么煮

烤盘铺油纸,倒入

步骤9 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么炖

勺子背或刮刀拍成约2-3mm厚的薄饼,尽量压实

步骤10 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎么煸

烤箱220℃,12min烤去大部分水分且表面金黄

步骤11 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎样煸

抹披萨酱(没有的用番茄酱+披萨草也行),撒火腿片,铺上马苏里拉奶酪

步骤12 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎样做

烤箱230℃、12min至表面芝士融化,金黄上色

步骤13 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎样炒

取出,切块食用

步骤14 无面粉无油の花菜底披萨长帝烘焙节怎样煮

吃吃吃~

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