胡萝卜、西蓝花洗净,大米小米淘洗干净
可以用基围虾,也可以用河虾,河虾比基围虾嫩一些
胡萝卜切丝,阳阳脾胃虚弱,吃胡萝卜有点不消化,我切的稍微粗一点,方便挑出去。宝妈们也可以切丁
剥虾仁,去虾线
西蓝花切碎
把胡萝卜丝,大米和小米放进电饭锅,加适量清水,开启煮饭模式,煮至大米小米软烂,放入虾仁,煮五分钟
加入西蓝花,煮2分钟
加虾皮粉适量
当当当~~~搞定
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